Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Crêpes de sarrasin au jambon et champignons légères, de délicieuses crêpes légères farcies idéales pour un très bon repas équilibré.
Pâtes au saumon et brocoli légères, recette d'un délicieux plat complet et léger qui peut être sur la table en seulement une demi-heure
Omelette au chou fleur légère, une recette d'omelette au four, légère rapide à réaliser pour un repas simple et savoureux.
Quiche sans pâte à la ratatouille légère, une délicieuse quiche salée, légère et simple à réaliser pour un bon repas sain et équilibré.
Pain d'épices léger, recette d'un gâteau au miel, aromatisé avec diverses épices, simple et rapide à faire et parfait à déguster avec un bon thé.
Flan pâtissier sans pâte à 2 SP, recette d'un flan parisien très léger sans pâte, ultra crémeux et onctueux avec un bon parfum de vanille, facile à faire.
Riz thaï aux légumes léger, recette d' un délicieux plat facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.
Brioches individuelles légères au fromage blanc, des petits gâteaux légers et moelleux, un pur bonheur pour le petit déjeuner ou le goûter.
Lait de poule léger, recette d'une délicieuse une boisson typique des fêtes comme noël à base de lait et de jaune d'œuf parfumée à la cannelle.
Quiche sans pâte au poulet et brocoli WW , recette d'une délicieuse et savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser chez vous.
Fondant au Chocolat Léger, recette d'un gâteau au chocolat léger sans matière grasse très facile et simple à réaliser chez vous.
Gratin de choux de Bruxelles léger, un délicieux gratin, facile et simple à réaliser pour un repas du soir rapide et léger.
Gratin d'aubergines et tomates léger, recette d'un plat faible en calorie, très facile à faire pour accompagner à merveille vos viandes blanches.
Gratin d'épinards aux oeufs léger, une recette d'un délicieux gratin léger, facile et simple à réaliser chez vous.
Galettes de légumes saines et légères, une recette facile à réaliser à base de courgette de carottes et de pommes de terre.
Clafoutis aux champignons léger, un clafoutis salé, facile à faire, à servir en entrée ou même en plat principal accompagner d'une salade.
Poulet aux poivrons léger, recette d'un bon petit plat délicieux et très simple à faire, à servir avec du riz ou une purée de pomme de terre.
La Soupe à la dinde et aux haricots blancs est un plat léger et rapide, mais surtout très délicieux.
Feuilles de chou farcies à l'orge légères, recette des rouleaux savoureux, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande.
La bûche légère au chocolat est une délicieuse et jolie bûche de Noël roulée au chocolat très facile à préparer pour un dessert gourmand pour Noël.