Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes à la crème de potiron et au saumon WW, recette d'un savoureux plat complet, facile e parfait pour un repas léger du soir accompagné d'une belle salade
Quiche aux oignons sans crème WW, recette d'une quiche légère aux oignons et aux lardons, facile et parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Pancakes légers à la châtaigne WW, ecette de savoureuses crêpes généralement servies au petit-déjeuner, facile à réaliser à base de la farine de châtaigne.
Velouté de potiron au chorizo WW, recette d'un savoureux velouté crémeux, tellement parfumé et délicieux, parfait à réaliser pour une entrée chaude.
Chou-Fleur à la Provençale WW, un bon plat complet gratiné au four, à base de chou-fleur et de poulet, facile te parfait pour un repas léger et équilibré.
Butternut farcie au chèvre frais et jambon WW, recette d'un bon plat de courge butternut farcie et gratinée, facile à faire pour un repas de saison, léger
Hachis parmentier au saumon et crevettes WW, recette d'un délicieux parmentier de la mer, très facile à faire et qui change de la version traditionnelle.
Fondant à la faisselle et au citron WW, recette d'un gâteau très léger, moelleux au goût acidulé, facile à faire qui fera le bonheur des amateurs de citron.
Pain de viande de poulet aux courgettes WW, recette d'un bon pain de viande en version allégée au blanc de poulet, facile à faire, à déguster chaud en plat
Brioche légère sans beurre WW, recette d'une savoureuse brioche sans matière grasse au fromage blanc, moelleuse et facile à rélaiser pour le petit-déjeuner.
Pilons de poulet au curry et à la crème WW, recette d'un délicieux plat à la sauce crémeuse au curry, facile et parfait à faire pour un dîner léger
Clafoutis aux tomates cerises et chèvre frais WW, recette d'un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait pour un repas du soir.
Gratin de pâtes au thon et tomates WW, recette d'un plat de pâtes complet et léger à la fois, parfait à réaliser pour varier les repas sans se ruiner.
Risotto au poulet et champignons , un plat rassasiant et délicieux, à compléter avec une salade de crudité ou quelques fruits de saison.
Muffins au jambon et olives vertes WW, recette de savoureux muffins salés, très légers, faciles et parfaits à servir en entrée ou en plat principal.
Moelleux léger aux poires WW, recette d'un délicieux gâteau léger sans matière grasse, fondant et savoureux, facile à réaliser pour le dessert ou le gouter
Gratin de pâtes au chorizo et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes complet, vraiment facile et rapide à faire pour un dîner à l'improviste.
Gratin de chou-fleur au chèvre frais WW, recette d'un bon gratin très facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir avec une salade.
Crème au chou-fleur et au chocolat WW, recette d'une bonne crème légère sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert léger et gourmand.
Quiche au thon et macédoine de légumes WW, recette d'une délicieuses quiche légère facile et rapide à réaliser, elle peut être servie en entrée ou en plat