Plat et Recette

Plat et Recette1 889 recettes

Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Toutes les recettes de "Légume" - page 49


Aubergines gratinées savoureuses avec panure

Aubergines gratinées savoureuses avec panure

Voici une méthode originale pour préparer vos aubergines.

Pizza Légère au Thon

Pizza Légère au Thon

Voici la recette de la pizza légère au thon, une délicieuse pizza légère riche et gourmande à base de thon, d'oignon rouge et de tomate cerise, facile à

Spaghettis de courgettes et crevettes

Spaghettis de courgettes et crevettes

Voici la recette des spaghettis de courgettes et crevettes, avec des tomates cerises, le tout cuit sans graisse et d'une manière originale.

Gâteau au Chocolat et Courgettes

Gâteau au Chocolat et Courgettes

Voici la recette du gâteau au chocolat et courgettes, un délicieux gâteau léger au chocolat et aux courgettes sans beurre, facile et simple à réaliser.

Colombo de poulet léger

Colombo de poulet léger

Voici la recette du colombo de poulet léger, un bon plat de poulet aux légumes complet et équilibré, très facile à faire et idéal pour un repas convivial

Gaufres aux Carottes et Pommes de Terre

Gaufres aux Carottes et Pommes de Terre

Voici la recette des gaufres aux carottes et pommes de terre, de savoureuses gaufres légères en version salée, à base de pomme de terre et de carottes.

Tian de légumes au fromage blanc

Tian de légumes au fromage blanc

Voici la recette du tian de légumes au fromage blanc, un délicieux plat léger, sans crème ni béchamel, très facile à préparer.

Cocktail Bloody Mary

Cocktail Bloody Mary

Voici la recette du Cocktail bloody mary léger, un savoureux cocktail léger à base de jus de tomate et de vodka, facile et rapide à réaliser pour vos

Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre

Gratin de pâtes aux courgettes et chèvre

Voici la recette du gratin de pâtes aux courgettes et chèvre, un bon petit plat complet et équilibré, très facile à cuisiner, parfait pour un repas léger

Gratin de Courgettes à la Sauce Tomate

Gratin de Courgettes à la Sauce Tomate

Voici la recette du gratin de courgettes à la sauce tomate, un bon gratin délicieux et peu calorique, facile à faire et parfait pour un dîner gourmand et

Poulet aux poivrons

Poulet aux poivrons

Voici la recette pour faire du poulet aux poivrons, un bon petit plat délicieux et très simple à faire, à servir avec du riz ou une purée de pomme de

Salade de pomme de terre, mozzarella et thon

Salade de pomme de terre, mozzarella et thon

La salade de pomme de terre, comme la salade de riz et de pâtes, fait partie de ces plats incontournable en été.

Courgettes Gratinées au Four

Courgettes Gratinées au Four

Voici la recette des courgettes gratinées au four,un bon plat à base de courgettes farcies et gratinées, facile et rapide à réaliser pour accompagner à

Lasagnes au thon et courgette

Lasagnes au thon et courgette

Voici une recette printanière pour faire des lasagnes au thon et courgette, légère et surtout très délicieuse.

Gratin d'aubergines à la mozzarella

Gratin d'aubergines à la mozzarella

Voici la recette du gratin d'aubergines à la mozzarella, un gratin léger, préparé sans béchamel ni crème fraîche, très facile à faire.

Poêlée de courgettes et pomme de terre

Poêlée de courgettes et pomme de terre

Poêlée de courgettes et pomme de terre , une recette facile et simple pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.

Beignets légers de courgettes

Beignets légers de courgettes

On aime tous les beignets, voici une version de beignets légers de courgettes.

Muffins aux légumes

Muffins aux légumes

Voici la recette des muffins aux légumes, des petits gâteaux salés tellement moelleux et légers à réaliser facilement chez vous.

Pomme de terre à la crème aux ciboulettes

Pomme de terre à la crème aux ciboulettes

Pomme de terre à la crème aux ciboulettes, une recette facile et simple à réaliser pour un déjeuner ou un repas de soir.

Poêlée de pommes de terre et courgettes

Poêlée de pommes de terre et courgettes

La poêlée de pommes de terre et courgettes est un plat de saison, bien léger et très bon, se prépare en quelques minutes.

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