Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Voici la recette de la quiche sans pâte à la ratatouille légère, une délicieuse quiche salée, légère et simple à réaliser pour un bon repas sain et
Voici la méthode pour faire cette délicieuse salade de pâtes à l’italienne, un plat copieux, réconfortant et bien frais, facile à préparer, et surtout,
Voici la recette de la salade irlandaise de pomme de terre, une délicieuse salade froide à base de pomme de terre et de mayonnaise allégé, facile à faire
Voici la recette des cookies aux bananes et pépites de chocolat, une recette assez légère si consommée avec modération tout en étant bien délicieuse.
Voici la recette des pâtes au saumon et courgettes légères, une assiette de pâtes avec une délicieuse sauce à la crème fraîche avec du saumon fumé.
Voici la recette du flan aux courgettes et fromage, une recette légère, délicieuse et sans pâte.
Si vous aimez les plats rapide et délicieux ceci est pour vous, voici la recette des Cuisses de poulet au gingembre et au citron.
Voici la recette du clafoutis de jambon et courgettes léger, un bon petit plat très facile à faire, idéal à servir en entrée ou comme plat principal.
Voici la recette de la poêlée de légumes au curry, un délicieux plat de bons légumes de saison, facile à faire et qui accompagnera à merveille vos plat de
Voici la recette du Mug cake chocolat léger, une petite gourmandise au chocolat facile à préparer en quelques secondes seulement et idéal pour un dessert
Voici la recette des spaghettis à la crème de saumon, un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse au saumon.
Voici la recette de la salade grecque au poulet, une salade froide rapide et savoureuse, facile et réaliser pour un repas d'été sain et léger.
Voici la recette du moelleux au chocolat ultra léger à 3 points, des petits gâteaux fondants, sans beurre ni farine très facile à faire et parfait pour un
Voici la recette des lasagnes légères au saumon, un savoureux plat facile et simple à réaliser pour un repas complet accompagné de légumes cuits à la
Voici la recette du fondant à la faisselle et au citron, un gâteau très léger, moelleux et acidulé, facile et simple à réaliser qui fera le bonheur des
Voici la recette des lasagnes légères au chou fleur et au jambon, un bon plat léger très facile à faire à base de chou-fleur et de jambon, parfait pour un
Voici une méthode originale pour préparer vos aubergines.
Voici la recette d'escalope de poulet au tomates cerises au four, un bon plat léger de poulet gratiné, facile et rapide à préparer pour un repas léger de
Voici la recette de la pizza légère au thon, une délicieuse pizza légère riche et gourmande à base de thon, d'oignon rouge et de tomate cerise, facile à
Nous vous proposons de faire une recette de brick au thon légère, sans passer par la case friture, mais plutôt faire des bricks que nous cuirons au four.