My healthy sweetness20 recettes
My healthy sweetness -
Les 10 meilleurs plats italiens
La cuisine italienne est connue dans le monde entier pour la variété de ses saveurs et de ses plats.
Burger-Falafel -boulettes de lentilles germées
Je ne vous apprends rien , en vous disant qu’à cause du confinement il est devenu difficile de se procurer certains ingrédients .
30 desserts sains pour la fête de l'Aid
A la fin du mois de Ramadan nous sommes nombreuses à se lancer dans la réalisation de petits gâteaux que nous dégusteront durant la fête de l’Aid el fitr (fête de fin de ramadan).
Quinoa Cantonais 5 Ingrédients {Sans gluten,Ig bas, Végétarien}
Avec seulement 5 ingrédients, faîtes-vous plaisir avec ce quinoa cantonais qui vous fera voyager.
Tchai latte { vegan}
Un petit tchai latte , ça vous dit ? Cette boisson originaire d’Inde, est un mélange de lait, de thé noir et d’épices .
4 glaces healthy avec de la pastèque {sans sucre, vegan}
Quatre recettes de glaces à la pastèque, saines, faciles, sans sucre, vegan avec moins de 3 ingrédients.
Croustillante galette de quinoa saumon-fromage sans gluten
Les meilleurs galettes de quinoa , bien croustillante.
Crêpe à l'orge mondé et sauce style "snickers" cru
J’utilise ici la farine d’orge mondé (Barley flour).
Irrésistible Brownie à la Patate Douce { avec ou sans gluten, sans lait}
Succombez à l'irrésistible moelleux du brownie à la patate douce
Taboulé de quinoa { très facile, IG bas, sans gluten }
Le taboulé de quinoa simple, facile pour régaler à la belle saison.
Moelleux Amande- Rhubarbe { sans gluten}
Je ne sais pas si l’on trouve encore de la rhubarbe en France mais en tout cas en Angleterre la saison bat son plein.
Onigiri de maïs grillé à la sauce soja { vegan}
Laissez vous tenter par ce délicieux onigiri de maïs grillé à la sauce soja.
Risotto aux légumes vegan {recette de base}
Recette de risotto sans produits laitiers pouvant servir de base pour une version avec viande et/ou légume.
Healthy ftour n°4: Datte fourrée chocolatée, brochettes saumon-légumes, quinoa herbes-citron
Quatrième menu pour des repas sains pendant ramadan.
VOS healthy ftour: Oum shaina
Encore une invitée sur le blog !! Sofia du blog Oum shaina nous invite à sa table avec un ftour qui selon ses dires est « semi-healthy « .
Burger-Falafel-Boulettes de lentilles germées
Vos burgers et falafel ne seraont plus les mêmes avec cette délicieuses recettes à base de lentilles germées: