Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Chorba sans viande avec ou sans cookeo WW allégé La chorba est une soupe qui nous vient d'Afrique du Nord, habituellement elle est cuisinée avec de l'agneau ou du mouton et même du poisson ; je vous la présente aujourd'hui sans viande mais toutefois,.
Dinde sucrée salée aux flageolets et butternut avec ou sans cookeo WW Je ne savais pas trop où j'allais quand j'ai fait cette recette, faut dire que dès fois j'ai des idées un peu farfelues, mais là wouawww ! Ce plat est à se taper le cul par terre.
Quiches baguettes WW allégé Je fais souvent des pizzas baguettes à la maison quand je n'ai pas trop le temps, c'est juste du coulis de tomate étalé sur du pain, ensuite on y met ce qu'on veut, jambon, thon, légumes etc, et du gruyère.
Champignons farcis au riz, sauce tomate et chèvre 3 sp ww allégé Ce plat à été dans l'impro totale car c'est un vide frigo 😄 ! Un reste de riz cuit, un reste de sauce tomates maison et voilà que je me suis régalée 😍, servi avec un pavé de cabillaud,.
Flamboisier chocolat noisettes WW Le flamboisier est un gâteau ou plutôt un flan qui a je crois été créé par Clem fit run et a fait le tour de la blogosphère ! Aujourd'hui je le revisite en version chocolat noisettes, (en modifiant aussi légèrement les.
Poisson à la Bordelaise WW allégé J'aime beaucoup le poisson à la bordelaise, j'ai cherché un peu sur le net et j'ai fais un mix de plusieurs recettes, c'est super bon et facile à faire.
Purée de navets et pommes de terre WW allégé Voici un bon moyen pour moi de faire manger des légumes aux ados, cette purée est très bonne avec un goût légèrement sucrée, c'est top servi avec du poisson ! ICI avec du poisson à la bordelaise maison Pour.
Pommes de terre farcies au bacon et pommes de terre farcies au thon WW Les pommes de terre farcies, c'est chouette car on peut en faire de plusieurs façons, farcies avec ce que l'on veut et ce que l'on a la maison.
Flan aux poires ww allégé J'avais plusieurs poires qui s'abimaient, alors j'ai récupéré la chair saine pour faire des flans, un dessert vraiment gourmand au bon goût de vanille 😋.
Waterzooï de poissons WW Le waterzooï est un plat d'origine Belge à base de viande ou de poisson.
Gratin de chou-fleur au fromage à raclette et grison.
Recettes ww salées classées par aliments Hey les adeptes de WW et de cuisines allégées mais néanmoins délicieuses 😁 je vous ai concocté un article spécial avec les recettes classées par aliments 😉.
Recettes légères et ww au cookéo Voici la liste classée par sp de mes recettes légères et WW au Cookéo.
Pates poulet courgettes coco curry cookeo 6 sp ww Voici un plat complet facile à réaliser au Cookéo, mes hommes m'ont dit "c'est quand que tu en refais" ? donc c'est qu'ils ont bien apprécié hihi, et ça m'arrange car lorsque je suis pressée, c'est une.