Les delices de Karinette306 recettes
Des recettes détaillées gourmandes et originales au companion ou pas ..
Rééquilibrage alimentaire -7 kg en 5 mois.. Comment ?
Après une perte de poids de 7 kg (et ce n’est que le debut) sans regime, sans frustrations, sans vraies contraintes… Je vous partage mon expérience !
Tarte fine figue-Chèvre-Miel et Lardons ( companion ou pas )
En apéro ou en entrée, cette tarte salée à la figue , originale ,en surprendra plus d’un croyez moi ! A la délicieuse association figue /fromage de chèvre , l’ajout de lardons fumés atténuent nette…
Pierogi Polonais selon le chef Jamie Oliver au companion ou pas
Je suis super fan des recettes du chef jamie Oliver, tu connais ? Il est anglais et propose des recettes faciles à réaliser avec des produits simples mais toujours sublimés, super gouteux et à la p…
Salade à l’italienne au Pesto d’épinard
Voici un pure bonheur tout en fraîcheur ! Toutes les saveurs de l’Italie dans une assiette ! Les pâtes sont enrobées d’un Pesto d’épinards, très parfumé : basilique huile d’…
Praliné Maison au companion ou pas
Connaissez vous cette petite merveille qu’est le praliné, le « vrai » , le praliné maison ? Et bien je peux vous dire que c’est juste de la bombe atomique! c’est vraimen…
Crêpes légères IG BAS poivrons grillés et chorizo (companion ou pas )
Tellement bonnes ces crêpes IG bas et Healthy , légères , croustillantes et gourmandes pour se régaler sans culpabilité !Les poivrons grillés très doux ,limite sucrés sont relevés par le léger piqu…
Naan, pain indien, à la viande hachée au companion( ou pas )
Les naans, ces pains indiens dont on raffole chez moi ,sont le plus souvent farcis de fromage, connus sous le nom de « cheese naan ».
Burger Poulet parfumé aux épices et sauce curry crémeuse au companion (ou pas)
Terriblement gourmand , ce burger maison au poulet parfumé et épices avec sa sauce curry crémeuse est à tomber !
4 idées de Mini muffins Salés apéritif
Les mini muffins multi goûts : Une valeur sûre pour un apero réussi, ils sont excellents et bien moelleux.
Confiture IG bas « plein fruit » ( au companion ou pas )
Une délicieuse confiture IG bas pour un goûter ou un petit déjeuner sain , gourmand et sans complexe ! « Plein fruit » elle régalera vos papilles : Super facile à faire et sup…
Lait d’Amandes Maison
Je vous devoile comment réaliser le lait d’amandes maison, cette boisson super rafraichissante et peu calorique bien meilleure que celle du commerce avec un pourcentage d’amande bien pl…
Focaccia, la vraie recette italienne ( companion ou pas)
La vraie recette italienne de la foccacia bien epaisse, hyper moelleuse et fondante nourrie a l’huile d’olive extra vierge.
Tarte « coeur » pomme amandine. Dites votre amour avec une tarte..
Une delicieuse tarte pomme amandine en forme de cœur … pour témoigner votre amour !
Croque sucré pommes fondantes à la cannelle
Une version sucrée du croque monsieur ,façon pain perdu ,super gourmande et express : parfait pour recevoir des amis sans se prendre la tête .
Saumon ou cabillaud et courgettes facon tajine au companion (ou cookeo)
Ce plat sain est hyper rapide à réaliser est juste délicieux
Chausson pommes canelle version légère
Avec ce chausson aux pommes canelle allégé vous pourrez vous régaler tout en légèreté et sans culpabiliser ! Miam
Cinnamon buns de Richard bertinet au companion (ou pas)
Brioches à la Canelle Fan de recettes à la cannelle en tous genres, il fallait absolument que je teste cette recette du chef Richard Bertinet .
Brioche presque feuilletée allégée au companion ( ou pas )
La version allégée de la brioche feuilletée de Philippe Conticini ;Un pur délice !