La cuisine de Laëty238 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Spiralizer rouleaux pour légumes
Bonjour Voici un ustensile sorti de mon tiroir que j'utilise pour faire son petit effet dans mes plats ! En général, je l'utilise sur les courgettes pour accompagner les spaghettis carbonara.
Saucisses Lentilles au Cookéo
Voici la recette des Saucisses Lentilles Un plat classique qui réchauffe le coeur en hiver Pour les adeptes WW : 10 pts 💜💙 La part Ingrédients : (4 personnes 🍽️) 4 saucisses fumées 5 carottes 300g de lentilles 100g de lardons fumés 1 oignon 1 cube kub.
Gâteau Pommes 🍏 Semoule
Aujourd'hui, je vais vous présenter un gâteau que je prépare les yeux fermés tellement je le prépare souvent ! 😋😋 Il fait parti de mes petits déjeuners légers et de mes collations préférées pour très peu de Calories.
Muffins Pommes 🍏 Semoule
Je vous ai posté précédemment la recette du gâteau Pommes Semoule😋 je vous avais dit que je le préparais également en individuel ! Je vous reposte donc la recette en modifiant les points WW et les photos Pour les adeptes de WW : Divisé en 12 : 8 pts.
Poulet Tikka Massala
Voici la recette du poulet Tikka Massala cuisiné à ma façon avec légèreté 😁 Ce plat est composé de morceaux de poulets cuisinés dans une sauce tomate au curry Pour le rendre encore plus léger au lieu de mettre de la crème fraîche ou un yaourt grecque.
Galette bretonne au blé noir
Les galettes de blé noir ! Repas traditionnel en Bretagne 😁 On ne peut pas passer par la bretagne sans goûter aux traditionnelles galettes bretonnes de blé noir garnis de toutes sortes de façons et surtout au goût de chacun ! Soyez indulgent sur la recette.
Poulet au boursin
Voici la recette rapide et légère du Poulet au Boursin 😋👌 Lorsque je cherche une recette rapide à faire mais gourmande c'est souvent cette recette que je choisis dans mon répertoire Pour les adeptes de WW : 4 pts total / 1 pt 💙💜 la part 1 pt 💙💜 la part.
Navarin de Poulet 🐓
Voici un repas complet, léger et équilibré ! Pour les adeptes de WW : 0 pt 💙💜 la part Ingrédients (4 personnes) : 3 carottes 200g haricots verts 200g haricots blanc ou flageolets 1 oignon 600g blanc de poulet 1 petite boite de concentré de tomates 2.
Wrap 🌯
En manque d'idée pour varier ses déjeuner à emporter ou pour un apéritif gourmand ou dinatoire Pourquoi ne pas utiliser des galettes de blé (Tortilla) pour faire des sandwichs appelés "wrap" L'avantage c'est que chacun peut personnaliser ses wraps en.
Quelques Recettes au All-Clad
Voici quelques recettes réalisées avec mon All Clad : Paninis > Recette Rapide que nous adorons tous à la maison, parents comme enfants, en général, c'est notre repas "flemme" du dimanche soir 👍😁 Cuisson de Pommes de Terre Nouvelles Poêlée Pommes de.
Tarte soleil au Pesto rouge 🌞 🌟
Du soleil 🌞 🌟 à l'apéritif : La Tarte soleil au Pesto rouge Ingrédients : 2 Pâtes feuilletées Pesto rouge 1 jaune d'oeuf Recette : > Préchauffer votre four à 180°C > Dérouler la 1ère pâte feuilletée > Etaler le pesto rouge sur la pâte feuilletée > Poser.
Quiche jambon / Cancoillotte sur feuille de brick 🥧🥮
Toujours difficile de trouver une solution pour remplacer la pâte feuilletée lorsqu'on fait attention à sa ligne 😎😁 J'ai essayé plusieurs fois la quiche sans pâte mais nous ne sommes pas très fan ! 👧 J'ai donc essayé avec de la feuille de brick et nous.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Bleu 💙 Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt la part.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Violet 💜 Une journée en WW Violet 💜 Journée 1 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt.
Flan de courgettes 🥒 et de lardons 🥓
C'est la saison des courgettes Voici la recette du flan aux courgettes et aux lardons Recette légère : peut être réalisé avec du Bacon, du Blanc de poulet, du jambon qui peut alléger encore plus la recette 😉 Pour les adeptes de WW : Avec des Lardons.
Bowlcake Semoule 🥣
Lorsqu'on veut se faire un petit déjeuner consistant et gourmand, rien de mieux qu'un Bowlcake 😁 Mais n'aimant ni les flocons d'avoine ☹ ni le goût la banane 🍌 J'ai opté pour le Bowlcake à la semoule et au yaourt Et je me régal 😛😛😋😋 Ce qui est super.
Rougail saucisse 🍛
Je vous propose un plat gourmand que nous aimons beaucoup les grands comme les petits 😍 Très facile à faire et peut être préparé à l'avance Toujours un grand succès : La Rougail Saucisse Un régal 😋😋 Ingrédients : (4 Personnes) 800g Saucisses 2 CS d'Huile.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 4
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 2p ts 1 tasse de lait écrémé (1pt) 1 cc de Nesquik Nestlé (1pt) 1 Orange Déjeuner : Total 5 Pts Poêlée de légumes + 1 cc d'huile (1pt) 100g de Steack de boeuf cuit au grill (2pts) 1 Mousse au fromage.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 4
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 2p ts 1 tasse de lait écrémé (1pt) 1 cc de Nesquik Nestlé (1pt) 1 Orange Déjeune r : Total 7 Pts Poêlée de légumes + 1 cc d'huile (3 pts) 100g de Steack de boeuf cuit au grill (2pts) 1 Mousse au fromage.