Envie de cuisine et patisserie saine ? Chaque semaine, Nihel et Raïd vous proposent de découvrir leurs articles pas à pas ainsi que des recettes en vidéo.
Découvrez ce délicieux gateau extra moelleux à la crème de marron.
Découvrez notre recette de muffins salés healthy, une recette sans matière grasse avec des courgettes à la place du beurre.
Apprenez à faire une délicieuse purée de pomme de terre à la maison en suivant ce pas à pas.
Besoin d'idées pour un apéro sain? Testez notre recette de nuggets de courgette au parmesan cuits au four à déguster sans réfléchir!
Testez sans plus tarder notre recette de poke bowl ou sushi bowl au saumon, avocat et crudités.
Envie d'un cake sain sans sucre et sans lactose ? Découvre notre recette saine de cake à la courgette aux épices et aux pépites de chocolat !
Très rapide à faire, le muffin salé est idéal pour garnir les lunchbox, pour les pique-niques ou les repas légers.
Des gaufres salées à la courgette ? Découvrez notre spécialité de l'été, une recette originale, saine et épicée accompagnée d'une délicieuse sauce tomate.
Si comme nous, vous aimez manger légèrement en été tout en vous faisant plaisir; testez notre recette de crêpes légères au curry et sa garniture aux lardons de volaille, champignons roses, oignons, tomates et petit œuf mi-cuit.