Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Envie d’une petite douceur? Cette tarte aux fruits est divinement gourmande! Un base de spéculoos, une crème mascarpone/fromage blanc, des fraises, des framboises et une petite touche de coco…
J’aime beaucoup le crumble, qui est gourmand tout en étant plutôt sain pour notre santé.
Voici une recette légère de gâteau normand , à base de pommes 🍏🍎 et sans pâte! Un gâteau hyper fondant en bouche, que les petits comme les grands adorent.
Vous ne savez comment utiliser votre chou kale? Voici une excellente recette de tortilla aux pommes de terre, garni de chou kale et de champignons!!! Un régal! Ingrédients pour 6 parts, 4SP💚, 2SP💙💜…
Envie d’une petite douceur? J’ai testé le gâteau de semoule aux pommes! Inspirée de plusieurs recettes, j’ai trouvé un juste équilibre avec peu de sucre! Un délice dorée pour un p…
Connaissez vous les Energy Balls? Petites, rondes, gourmandes et ultra saines, elles vous offriront un concentré d’énergie au petit-déjeuner, en collation ou avant le sport.
Pour accompagner votre foie gras pour Noël et les fêtes de fin d’année, cette recette de confit de figues plaira aux plus gourmands d’entre vous.
Voici une nouvelle idée gourmande pour offrir à vos proches : des mendiants au chocolat noir et aux fruits secs! Bien évidemment, vous pouvez en faire également au chocolat au lait, au chocolat bla…
Dessert de saison et réconfortant, je l’adore!!! Simple et facile à réaliser, il est excellent! Le plus long est de couper les pommes! Le fameux crumble aux pomme avec une pincée de cannelle,…
Le crème diplomate est une crème pâtissière légère à la vanille, à laquelle on ajoute de la crème fouettée.
Il y a quelques temps, je vous proposait une recette de lemon curd sans beurre! Voici la version à la clémentine, pour remplir vos tartes, vos génoises, aromatiser vos yaourts ou fromage blanc, gar…
A découvrir cette recette facile de samoussas aux pommes caramélisées.
Voici une nouvelle recette pour le petit déjeuner, très complet à base de flocons d’avoine, de bananes et de kiwis.
Une recette de gâteau basique à faire avec vos enfants en ce mercredi : LE gâteau au yaourt, auquel j’ai rajouter un peu de jus de citron.
Une envie gourmande de chocolat? Voici une recette légère ou j’ai remplacé le beurre par de la compote de pomme.
Voici une recette pour le petit déjeuner, très complet à base de flocons d’avoine, fruits et noix si vous le souhaitez ! Sa particularité est qu’on le prépare la veille au soir en 5 minutes pour le…
Une superbe recette afin de vous rafraîchir cet été, pour vos desserts ou tout simplement pour le plaisir en collation!! Si vous n’aimez pas les grains de framboises, vous pouvez les remplace…
Envie d’un petit plaisir et d’un dessert léger et fruité? Profitons de cette belle période où le la gamme de fruits est nombreuse et excellente! J’adore cette saison où nous pouvo…
Vous l’attendiez, et après plusieurs demandes, voici donc ma recette du bavarois aux fraises de Plougastel.