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Des recettes détaillées et illustrées étape par étape, pour tout réussir en cuisine. Toutes les recettes vous guideront pas à pas, photos à l’appui, pour un succès garanti, à tous les coups !

Toutes les recettes de "Légume" - page 9


Sauce au poulet et poivrons

Sauce au poulet et poivrons

Voici la recette pour faire une sauce poulet aux poivrons léger, une recette de WW un bon petit plat délicieux et très simple à faire, à servir avec du riz ou une purée de pomme de terre pour un repas léger et équilibré.

Quiche aux légumes

Quiche aux légumes

Une quiche courgettes et carottes pour le dîner, ça vous tente ? Voici une jolie idée pour faire manger des carottes et des courgettes à vos enfants.

Pizza riz aux légumes et thon

Pizza riz aux légumes et thon

Une pizza à la pâte de riz, un reste de riz et hop j'en ai fait une pizza.

Galette de chou-fleur / Burger chou fleur

Galette de chou-fleur / Burger chou fleur

J’adore préparer des galettes de toutes sortes.

Mini pizza sur aubergine

Mini pizza sur aubergine

Remplacez la pâte à pizza par des rondelles fondantes d'aubergine grillées au four ! Servez la pizza sur l'aubergine aussi bien en apéritif qu'en entrée ou en accompagnement de viande grillée.

Quiche sans pâte aux poulet / Tagine Tunisien aux poulet

Quiche sans pâte aux poulet / Tagine Tunisien aux poulet

U n tajine tunisien qui n’a absolument rien à voir avec les tajines marocains.

Tarte Brick aux poulet, brocolis et chévre.

Tarte Brick aux poulet, brocolis et chévre.

A moins de 200 calories, la tarte en feuilles de brick.

Tresse feuilleté à la viande, poivron et cheddar

Tresse feuilleté à la viande, poivron et cheddar

Une recette déclinable à l'infini qui fait toujours son petit effet visuellement ! Calories : 260kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 25-30 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 1 pâte feuilleté rectangulaire - 250g de.

Purée de patates douces et pommes de terre

Purée de patates douces et pommes de terre

La patate douce est idéale en purée .

Courgettes et aubergines farcies au thon

Courgettes et aubergines farcies au thon

Courgettes et aubergines farcies au thon et gratinées, facile et rapide à préparer, idéal comme repas léger du soir.

Escalopes de poulet panée gratinée avec sa sauce aux poivrons

Escalopes de poulet panée gratinée avec sa sauce aux poivrons

Une escalope de poule panée, bien dorée et accompagnés d'une sauce tomate cuisinée avec des poivrons, oignons, de l'ail, parfumée au thym, laurier et basilic, c'est juste ….

Pommes de terre farcies - Kumpir

Pommes de terre farcies - Kumpir

Une grosse pomme de terre coupée en 2 dont la chair est mélangée avec du beurre et du fromage fondant.

Hachis Parmentier d'aubergine

Hachis Parmentier d'aubergine

Hachis Parmentier d'aubergine qui change du traditionnel… Ce repas est non seulement très bon mais aussi bien copieux, parfait pour la saison ! ^_^ Calories : 151 kcal pour 100g Temps : 30 minutes / Cuisson : 25 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes.

Mijoté boeuf, courgettes, aubergines et aux amandes

Mijoté boeuf, courgettes, aubergines et aux amandes

On peut remplacé aux choix la viande de bœuf par de l'agneau ou du veau, dans ce cas il faudra adapter les temps de cuisson.

Carrot cake

Carrot cake

Le carrot cake est un véritable concentré de saveurs.

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

Tajine de poulet aux olives et pommes de terre

Recette simple et savoureuse ! Calories : 165 kcal pour 100g Temps : 45 minutes Difficulté : Facile Pour 6 personnes Ingrédients : - 4 cuisses de poulet - 5 oignons - 100g d'olives verte - 500g de pommes de terre - Persil et coriandre fraîche - 4 cuillères.

Saumon à la vapeur dans des feuilles de bananier

Saumon à la vapeur dans des feuilles de bananier

Ces petits paniers en feuille de bananier rempli d'un mélange avec du saumon, poivron et une crème crémeuse, légèrement épicée et avec un goût divin ! Calories : 185 kcal pour 100g Temps : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 5 personnes Ingrédients :.

L'imam bayıldı

L'imam bayıldı

Cette recette d'aubergines farcies aux légumes, «Iman bayildi» signifie «l'Imam s'évanouit» Selon l'histoire , ces aubergines sont tellement délicieuses que lorsque l'iman a qui elles ont été servies les a goûté, il s’est évanouit ! D’où le nom "L'iman.

Quiche à la viande et aux trois poivrons

Quiche à la viande et aux trois poivrons

Aujourd’hui je vous propose une très bonne recette de quiche que je fais souvent.

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