Cuisiner, Bouger, Positiver !

Cuisiner, Bouger, Positiver !424 recettes

Chez Mymie, idées de recettes en SP WW

Toutes les recettes de "Weight watchers" - page 12


12💚7💙💜BOWL CAKE JAMBON

12💚7💙💜BOWL CAKE JAMBON

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 12💚7💙💜ingrédients pour 1 personne : 1 et 1/2 tranche jambon coupé très fin 30 gr semoule 30 gr gruyère.

3💚💙💜COLLATION DE REIMS (de Mymie)

3💚💙💜COLLATION DE REIMS (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 3💚💙💜ingrédients : 100 gr de fromage blanc 5 minis biscuits de Reims 1 pomme golden réalisation :.

8💚4💙💜SALADE DE PERLES AU THON (de Mymie)

8💚4💙💜SALADE DE PERLES AU THON (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 8💚4💙💜 ingrédients pour 1 personne en plat complet ou 2 personnes en entrée : 50 gr mangue en morceaux.

1💚💙💜RILLETTES CRUSTACÉS (de Mymie)

1💚💙💜RILLETTES CRUSTACÉS (de Mymie)

Des amuses bouche qui surprendront vos invités! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 1💚💙💜 ingrédients pour 2 personnes : 1 boite de crabe.

8💚6💙💜BOWL-CAKE BANANE CHOCOLAT (revisité)

8💚6💙💜BOWL-CAKE BANANE CHOCOLAT (revisité)

Petit dèj ! collation ! dessert ! mais oui tout ça ! alors testez! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 8💚6💙💜 ingrédients pour 1 personne.

7💚💙💜CHARLOTTE FRAISES MASCARPONE (de Mymie)

7💚💙💜CHARLOTTE FRAISES MASCARPONE (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 7💚💙💜ingrédients pour 2 : 3 cs lait concentré non sucré 3 cs eau 2 feuilles gélatine 150 gr de fraises.

7💚1💙💜SALADE LENTILLES CURRY (de Mymie)

7💚1💙💜SALADE LENTILLES CURRY (de Mymie)

Miammm les lentilles en salade! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 7💚1💙💜ingrédients pour 1 personnes : 100 gr lentilles cuites 1 tomate.

1💚0💙💜BOUQUET DE CREVETTES MARINÉES (de Mymie)

1💚0💙💜BOUQUET DE CREVETTES MARINÉES (de Mymie)

Vous allez adorer ces crevettes que vous pourrez déguster même à l'apéro! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 1💚0💙💜ingrédients pour marinade.

1💚0💙💜POMME RAPPÉE ÉRABLE (de Mymie)

1💚0💙💜POMME RAPPÉE ÉRABLE (de Mymie)

Toute simple mais tellement bonne cette petite collation! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 1💚0💙💜ingrédients 1 personne : 1 pommes.

GARDER LA SALADE FRAÎCHE

GARDER LA SALADE FRAÎCHE

COMMENT GARDER UNE SALADE FRAÎCHE ? cela vous prendra peu de place dans le réfrigérateur.

3💚0💙💜LA PRESQUE COMPLÈTE (de Mymie)

3💚0💙💜LA PRESQUE COMPLÈTE (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 3💚0💙💜ingrédients pour 2 personnes : 1 mangue 1 concombre 100 gr de spaghettis complètes ou pas 1.

2💚1💙💜GÂTEAU SEMOULE ORANGE (de Mymie)

2💚1💙💜GÂTEAU SEMOULE ORANGE (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 2💚1💙💜 ingrédients pour 8 parts : (moule à tarte 26 cm) 4 oranges 1 banane 2 œufs 58 gr semoule crue.

9💚3💙2💜DUO DE SPAGHETTIS AU POULET (de Mymie)

9💚3💙2💜DUO DE SPAGHETTIS AU POULET (de Mymie)

👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 9💚3💙2💜ingrédients pour 2 personnes : 2 cc huile olives 1 échalote émincée 2 blancs de poulet 300.

5💚3💙💜PLAISIR DU BOUDIN BLANC (de Mymie)

5💚3💙💜PLAISIR DU BOUDIN BLANC (de Mymie)

NON! JE NE VEUX PAS M' INTERDIRE DE MANGER DU BOUDIN BLANC.

6💚4💙💜LE COMPLET AU FROMAGE (de Mymie)

6💚4💙💜LE COMPLET AU FROMAGE (de Mymie)

Une entrée ou plat complet bien agréable l'été! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 6💚4💙💜ingrédients pour 1 personnes : 4 tranches de.

5💚3💙💜ŒUF MIMOSA FARCI AUX LÉGUMES (de Mymie)

5💚3💙💜ŒUF MIMOSA FARCI AUX LÉGUMES (de Mymie)

Surprenant ces œufs garnis de légumes! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 5💚3💙💜ingrédients pour 4 personnes : 4 œufs durs 1 petite boite.

6💚2💙💜TABOULÈ TRÈS FRAIS (de Mymie)

6💚2💙💜TABOULÈ TRÈS FRAIS (de Mymie)

Vous avez envie d'une salade fraîche? la voila! c'est un régal trop bonne! les violets prenez du complet et la, super total 0! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le.

3💚2💙💜GÂTEAU ABRICOTS COGNAC (de Mymie)

3💚2💙💜GÂTEAU ABRICOTS COGNAC (de Mymie)

Vos abricots sont un peu passés! cette réalisation de gâteau est pour vous.

4💚3💙2💜PIZZAOUPAS (de Mymie)

4💚3💙2💜PIZZAOUPAS (de Mymie)

Avez vous déjà mangé une pizza à 4/3/2 SP? celle-ci est pour vous moi je vais la déguster ce midi.

3💚2💙💜ROULEAUX DE PRINTEMPS ET NEMS

3💚2💙💜ROULEAUX DE PRINTEMPS ET NEMS

Si je vous dis manger avec des baguettes ! vous pensez nems mais pourquoi pas réaliser aussi des rouleaux de printemps! 👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique.

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