Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
Un petit peu de fraîcheur quand il fait très chaud voilà ça te salade de fruits rafraîchissante Pour 1 personne 1pt Ingrédients et réalisation : Prendre 5 fruits différents au total 130g Éplucher ceux qui doivent être épluchés puis les couper en dés.
Le dessert qui se mange sans fin et même sans faim 😂 Pour 3 personnes 5pts Ingrédients 30 g de sucre en poudre 2 œufs 1 sachet de sucre vanillé 250 ml de lait demi-écrémé Réalisation Allumer le four à 150° Prendre une casserole y verser le sucre en poudre.
Ce gâteau fera plaisir à toute la famille! 4 parts 3pts la part Ingrédients: 1cc levure chimique 30g maïzena 30g flocons avoine 50ml lait 1/2 écrémé 1 pot de compote 2 œufs 2 pommes ( 1 pomme râpée et 1 pomme en lamelles) 20g amandes ou oléagineux Réalisation:.
Utiliser votre compagnon ou Thermomix 😉 Pour 4 crêpes utiliser une poêle de 21cm 2pts/ crêpe Ingrédients : 400g pois chiches (1 boite) 3 oeufs 2 CS de farine 2 cc de sucre en poudre 100ml de lait 1/2 écrémé Réalisation : Mettre dans le compagnon la boîte.
Un gâteau express aux bananes 😉 Pour 20 parts 5pts Ingrédients : 6 bananes bien mûres 14 CS de coco râpé 12 CS de lait de coco light 10 CS farine avec levure 5 oeufs Réalisation : Écraser les bananes ajouter la farine progressivement Ajouter le lait.
La tarte sans pâte ❓ mais oui❗😉 les lazagnes vont remplacer la pâte 🤩 Pour 4 (3pts) Ingrédients : 2cc huile 1 potimarron 400g en cubes 5 lazagnes 1 oignon coupé en deux puis mis en en lamelles 3 gousses d'ail coupées en deux puis après avoir enlevé le.
Avec une présentation et une forme madeleine ce gâteau pommes vanille plaira à toute la famille 😉 Pour 12 gateaux (1pts) Ingrédients : 100g compote maison 25g miel 15g sucre 1cc arôme vanille 100g farine 1/2 sachet levure 2oeufs Réalisation : Allumer.
Idéal pour vos petits déjeuners, anticipation, gain de temps, dormez 5minutes de plus😉 Pour 8 parts entre 3/6PP Ingrédients : Réalisation : Rendre un saladier, mettre, yaourt+sucre+oeufs Bien mélanger Ajouter, farine+levure+compote Bien mélanger Allumer.
De bon petits beignets avec juste 3 ingrédients 👍 Pour réaliser 16 beignets sans sucre 1 PP avec sucre 2PP Ingrédients : Réalisation : Mettre la farine (valeur de 2 pots de yaourt) Ajoutez la levure Ajoutez les yaourts Bien mélanger Prendre une douille.
Une collation ou un petit déjeuner rassasiant c'est ce mélange de riz au lait et de tapioca que je vous propose.
Même vos enfants pourront les réaliser😉 Pour 2 cookies 7PP Pour tous mais la bonne nouvelle c'est que pour 4 cela fait.
Un petit creux ? Pour vos collations ou dessert cela sera parfait😉 Pour 6 parts entre 0/2 PP Ingrédients : 2 oeufs (blanc en neige) 60g semoule fine crue 1 sachet de sucre vanillé 1 yaourt calcique 100 ml eau L'achat de ces moules dans le shop WW avec.
Tartes ou galettes c’est vous qui choisissez😉🫓vous pourrez conserver sans problème plusieurs jours dans votre réfrigérateur.
Sans le rhum 😀les enfants seront ravis de manger des fruits 🍌 et de participer à cette jolie création de dessert pour 2 à 3 personnes entre 1 et 6PP Ingrédients: 2 bananes 1 kiwi ( le choisir assez gros et long) 1 clémentine 1/2 jus citron 1 cs rhum.
Faites-le faire par vos enfants 👭👬trop facile à faire😉 Pour 1personne entre 5 et 6 PP Ingrédients : 2 petits suisse 20g mascarpone 1/2 sachet sucre vanillé 1cc arôme liquide vanillé 1 carré de chocolat noir Réalisation : Mettre tous les ingrédients petit.
Le vrai goût de chocolat, ça ! C’est pour les gourmands 😉 pour 9 parts 5PP/4PP Ingrédients : 3 bananes 130g farine 30g maïzena 1/2 sachet levure 50ml lait 75g chocolat (vous pouvez ajouter un peu de chocolat fondu sur votre gâteau à comptabiliser 😉).
Tout simple une bonne salade de fruits à base de: mangue banane kiwi Un ensemble très agréable, laisser 2h au réfrigérateur.
Un dessert, une collation juste pour se faire plaisir ! pour 1 personne/ entre 8PP/5PP Ingrédients: 210g fruits (framboises/fraises.