Cuisiner, Bouger, Positiver !149 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
GÂTEAU NUAGE AUX PRUNEAUX
Ce gâteau est tellement léger que vous pourrez en manger sans culpabiliser ! 😉 Pour 6 parts (60 g la part 104 calories ) Ingrédients : Deux jaunes d'œuf Deux blancs d'œuf De yaourts classique 5 pruneaux 10 g sucre 20 g farine Réalisation : Utiliser deux.
BLANC D'OEUF DÉCO
Original pour décorer vos plats ! 🥚 Une idée originale quand il vous reste des blancs d'oeufs et que vous ne souhaitez pas faire de la pâtisserie ou tout autre chose.
LE MOELLEUX AUX RAISINS
Ce gâteau vous pourrez le revisiter à votre façon 👍 Pour 12 gâteaux Ingrédients : 2 oeufs 150 g farine 2 banane 1 pot de compote 1 sachet de levure 60 g raisins secs (faire tramper la veille dans l'alcool de votre choix) Choisir des moules individuels.
FLAN AUX POMMES RÔTIES
Réconfortant ce dessert est parfait !😉 Pour 8 parts 4 Pts ou 156 kcal Ingrédients : 25 g beurre 3 pommes 40 g sucre 50 g farine 3 oeufs 300ml lait 1/2 jus de citron Réalisation : Éplucher les pommes, les vider Couper chaque pomme en 4 rondelles épaisses.
LA GALETTE DES ROIS AUX CRÊPES AMANDES
Une galette originale est tellement bonne 😋 Pour 4 personnes 246 kcal Ingrédients la crème : 200 ml lait demi écrémé 14 g maïzena 20 g sucre 1 œuf 30 g amandes en poudre Ingrédients pâte à crêpes : 50 g farine 10 g sucre 1 œuf 80 ml lait Deux feuilles.
LA BUCHE GOURMANDE EXPRESS
Vous aimez la crème ! La mascarpone ! Cette recette est pour vous 😉je ne suis pas responsable des kilos que vous risquez prendre 😂 Pour 10 belles parts Ingrédients : 30 biscuits à la cuillère ce ne sont pas des boudoirs.
LE PAIN BRIOCHE AU CHOCOLAT
Très vite fait et ma fois on y revient facilement 😉 version salé sous le nom de "petit pain salé gourmand" Pour une dizaine Ingrédients : 200 g farine 100g fromage blanc 3% 1 oeuf 1 sachet de levure 1 cc de miel 1 cs arôme vanille ou rhum 2 carrés de.
FAUT PO'E À L'AIR FRAYEUR
Un gâteau spécial 😀je dirais qu'il a une ressemblance au po'e sauf qu'il n'y a pas de lait de coco et qu'il n'est pas préparé pareil.
CAKE WHAOUUUU
En un tour de main un dessert gourmand WHAOUUUU 😀👍🏼 Pour 8 parts 5 Pts Ingrédients: 2 oeufs 100g compote 1 yaourt 130g farine 18 g amandes en poudre 1/2 sachet de levure 1 Cs sucre 5 carrés de chocolat 2 Cs eau Réalisation: Prendre un saladier ajouter.
GÂTEAU FROMAGE BLANC ZESTE DE CITRON
Tout en légèreté avec peu d'ingrédients ce gâteau sera parfait pour vos collations gourmandent😋 Pour 6 parts 3pts Ingrédients : 250g fromage blanc 3% 1 zeste de citron jaune (tout le citron) 35 g maïzena 3 cc de miel 2 oeufs 3 biscuits de reims Réalisation.
GATEAU CHOCOLAT SURPRISE
ET SI VOUS DONNIEZ DES LEGUMES A VOS ENFANTS INCOGNITO 😂 Pour 10 parts 2pts Ingrédients: 1 Banane 300g Carottes râpées très fin 4 Œufs 100g Farine 35g de cacao 28g Sucre Pépites de chocolat à comptabiliser en plus ☺si vous en ajoutez Réalisation: Dans.
LE MARBRE AUX CERISES
Du moelleux avec du chocolat et des cerises ça donne un petit gout de reviens y! pour 8 3 Pts Ingredients: 100g farine 3 œufs 1 sachet de levure 1 sachet de sucre vanillé 2 bananes 40g de chocolat en poudre 16 cerises coupées en 4 Réalisation: A l’aide.
BOWL CAKE FROMAGE SURIMI
Pour un petit encas salé ou un repas vite fait Pour 2 parts 3Pts Ingrédients: 1 œuf 35g flocons d'avoine sel/poivre 3 bâtonnets de surimi 1 vache qui rit 30g de merzer Réalisation: prendre un petit bol ou une coupelle qui va au micro-ondes dans un grand.
MADELEINE AU BEURRE DE CACAHUÈTES
Des madeleines pour une collation gourmande😉 Pour 6 madeleines 2Pts ingrédients : réalisation: Allumez le four à 190• Mettre tout Dans un saladier SAUF LE MIEL.
Mon Tiramisu
Pour vos repas dînatoires ce dessert sera parfait et plaira à tout le monde! Pour 6 parts 4 pts Ingrédients: 200gr Fraises 8 feuilles Menthe 100gr mascarpone 100gr Skyr 8 biscuits roses de Reims 2 CS rhum ou 2 CS eau Réalisation: Dans votre robot mettre.
Mon Gâteau de pain aux pommes râpées
Ce gâteau n'est pas perdu pour tout le monde! pour 8 parts 4 pts Ingrédients: 100g pain dur mixé 100g lait 100g crème 4% 3 œufs 40 g sucre poudre 1 pomme râpée 1 sachet de levure Réalisation: Allumez le four à 190° Mixez le pain Faire tiédir au micro-ondes.