Cookeo JBH2 087 recettes
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Courgettes à la bolognaise
Une très bonne recette à base de légumes à la bolognaise réalisée avec le cookeo de Moulinex.
Saumon aux légumes et au boursin
Une très bonne recette à base de saumon et légumes réalisée rapidement et facilement avec le cookeo de Moulinex.
Steaks de porc au chou et pommes de terre rissolées
Une recette originale vue sur YouTube avec du chou blanc et des steaks de porc, que j’ai faite avec le Cookeo, l’extra crisp et le cake Factory Avec steaks de porc ( dans l’échine), chou blanc, Cha…
Pilons de poulet au miel et au citron.WW
Une recette Weight Watchers 5PP là part Avec pilons de poulet, miel, bouillon de légumes, sauc soja salée, citron, vinaigre, sauce worcestershire, tabasco, sel, poivre
Linguines aux courgettes, sauce tomate aux sardines
Avec sardines à la tomate, linguines (ou des spaghettis complets si vous avez), cube de bouquet garni, coulis de tomate, courgettes, oignon jaune, huile d’olive, poivre noir D’après une recette vue…
Cabillaud aromatisé au vin blanc, tomate et au basilic
Avec flocons de piment rouge, ail, tomates cerises, vin blanc sec, basilic frais, haché finement, jus de citron frais, zeste de citron frais, sel, poivre noir fraîchement moulu, huile d’olive, cabi…
Colombo d’agneau
Une bonne recette extra simple : Avec sauté d’agneau (morceaux de collier désossé), pommes de terre, épices colombo, sel, poivre
Chakchouka
Avec des merguez, pulpe de tomate, courgettes, poivron rouge, coriandre, pois chiches égouttés une «chakchouka » tirée d’une recette de la fédération française des diabétiques à 446 kcal /la part.
Aubergine au poulet et au sésame
Avec Aubergine, blanc de poulet, sauce soja, graines de sésame, huile de sésame, coriandre une recette simplissime et light 👍
Épinards au yaourt aillė et raisins secs
Avec Epinards, Echalote, Yaourt Grec, Gousse d’ail écrasée, Raisins secs, huile d’olive, Huile végétale Sel, Poivre.
Poêlée d’émincés de patate douce
Avec patate douce, haricots coco (ou de Pois gourmands, Poivron rouge coupé en dés, germes de soja, Oignons nouveaux, Gousse d’ail écrasée, sauce soja, Gingembre râpé, Sirop d’érable, C…
Jambalaya aux crevettes
Avec riz, crevettes, tomates concassées en boîte, poireau, oignon, ail, bouillon de volaille, épices cajun, herbes fraîches? sel, poivre.
Bricks aux carottes et Saint-Marcellin
Avec petites feuilles bricks (ou des grandes pliées en 4), carottes, oignon, ail, persil, crème fraîche (je n’ai pas mis), St Marcellin, huile d’olive, sel, poivre Inspirée d’une recette vue sur le…
Pilons de poulet braisés, pancetta et pommes de terre
Avec pilons de poulet, pommes de terre, oignons nouveaux, pancetta, ail, bière (corona), oignon rouge haché, bouillon de volaille, huile d’olive, origan frais,poivre, sel.
Salade de pois chiches à la turque
Un mix des recettes vues sur le net Avec oignon rouge, poivrons 3 couleurs, tomates séchées, gousses d’ail, huile d’olive, cumin moulu, pois chiches en boîte, persil frais, sel, citron.
Cassolette d’agneau. WW
Une recette Weight Watchers pour une personne (10 PP/part) Avec carottes, poivron rouge, fèves surgelées, épaule d’agneau, oignon, ail, bouquet garni, sel, poivre.
Daube de bœuf aux pruneaux. WW
Une recette Weight Watchers, avec une viande maigre (la tende de tranche) 5 PP/la part : Avec carottes, échalotes, ail, huile d’olive, viande (tende de tranche), bacon maigre, fond de veau, v…
Cassolette aux moules marinières
Voici une recette faite avec un reste des moules, préparées à la marinière Avec moules marinières, Maïzena, vin blanc, concentré tomates, amandes effilées Huile d’olive
Magret de canard sauce cacao
Faite au Cookeo en mode dorer Avec Magret de canard, Cacao en poudre, cœurs d’artichaut, Carotte, Échalote, Bouillon de poulet, ail, Vin rouge, Persil, huile d’olive, Noix, Sel, Poivre …
Gratin de courgettes au Saint Moret
Avec courgette, saint Moret, Chapelure, emmental râpé, Sel, poivre