Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.
Avec lardons de saumon fumé (ou pavé de saumon coupé en dés), poireau coupé en rondelles , riz, bouillon de légumes bio, crème, parmesan, persil.
Beurre,carotte, oignon, blanc de poireau, persil, thym, laurier, gousse d’ail, chair de volaille, fécule de maïs ou de pommes de terre, jus de truffe, porto rouge, œuf, truffe ou morille , inspirée…
Coquillettes, crevettes, crème fraîche liquide, édam ou gruyère râpé, tomates cerises, œufs, ciboulette, curry
Carottes, oignon, bœuf haché, vin rouge, pommes de terre, œuf, emmenthal, huile d’olive, huile végétale.
Pavé de saumon, tomates cerises, pois gourmands, quinoa, basilic, pignons de pin, parmesan, huile d’olive, ail
Vite fait : avec un paquet de 4 délices soufflés au brochet (quenelles Maison Ecochard), 1 boîte de tomates entières, crème fraîche, lait, herbes diverses : ciboulette, basilic….
Une recette Weight Watchers, avec jambon blanc en cube, pâtes, parmesan, brocoli, gruyère allégé râpé
Avec potiron, courgette, lait, semoule, œuf, crème fraîche, cumin, gruyère râpé.
Avec riz arborio, gambas, clémentine, oignon, whisky, Parmesan, mascarpone (j’ai mis du fromage blanc) bouillon de légumes
Avec Saint-Jacques, poireaux, échalotes, beurre, vin blanc, crème liquide.
Avec carottes, et une galette céréales et légumes du soleil) lait de coco et cube bouillon de légumes .
Une recette light Avec filets de poulet, poivrons endives, vin blanc sec, petits oignons.
Avec des pâtes , brocolis, lait en poudre , ail, parmesan râpé D’après une recette Régilait