A Prendre Sans Faim1 550 recettes
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Tofu fait maison au lait de soja
Une recette classique avec des ingrédients que l'on trouve facilement en magasin bio.
Soupe de pommes de terre aux carottes
Une autre recette de soupe aux légumes très facile à faire avec très peu d'ingrédients.
Sauce betteraves pour pâtes
Une recette originale de sauce pour pâtes parfaite pour changer un peu du quotidien et que l'on peut préparer en avance et même congeler.
Salsichas à Bras
Une autre recette de cette spécialité portugaise à base de frites pailles ici avec des saucisses de Francfort que l'on trouve en conserves en magasins
Volaille à l'ail brocolis couscous à la mijoteuse
Une recette qui se prépare tranquillement à la mijoteuse pendant que vous travaillez ou le soir en dormant.
Tarte à la compote de figues vanille
Une recette de tarte aux fruits avec de la compote de figues vanillée tout simplement.
Bœuf à la bière et purée à la mijoteuse
Une recette qui se prépare toute seule à la mijoteuse pendant la nuit il suffit ensuite d'écrasez les pommes de terre avec un peu du jus de cuisson de
Soupe potimarron carottes aux pommes de terre
Une recette toute simple de soupe aux légumes qui se prépare en seulement 30 minutes.
Ketchup de betteraves
Une recette originale de ketchup pour ceux qui ne supportent pas l'acidité des tomates ou qui lui préfèrent une version fermentée sans cuisson à base
Brownie aux betteraves
Une recette originale de brownie aux légumes plutôt bluffant en texture et en goût qui a eu énormément de succès chez moi.
Kimchi de betteraves
Une recette originale de kimchi ici avec de la betterave aux épices qui se conserve facilement 3 semaines au réfrigérateur.
Courge bleue de Hongrie grillée aux graines
Une recette de courge grillée marinée qui se mange avec sa peau.
Chips de chou kale au chili
Une recette toute simple de chips de chou kale que l'on peut remplacer par du chou frisé qui se préparer au déshydrateur ou au four.
Lasagnes saumon épinards (pas à pas en photos)
Une recette aux associations classiques le saumon et les épinards qui se prépare en seulement 30 minutes de cuisson.
Flocons crémeux sans cuisson banane fruits secs
Une recette de petit déjeuner pour prendre soin de sa santé et qui se prépare de préférence la veille pour réhydrater les flocons d'avoine pendant la
Soupe potiron cannelle Kiri aux graines de courges
Une recette simple et rapide à préparer et qui pourtant a eu énormément de succès chez moi.
Chakchouka aux haricots blancs à la tomate
Une autre recette originale de chakchouka ici dans une version aux tomates et aux haricots à la tomate avec du kasha pour le croquant que l'on trouve
Tagliatelles fait maison aux cèpes et châtaignes
Une autre recette de tagliatelles fait maison ici avec une pâte aromatisée à la farine de châtaigne et aux cèpes en purée.
Arroz de tomate
Une recette traditionnelle portugaise qui utilise des restes de riz déjà cuits pour les transformer en un nouveau repas très savoureux.