Le Top des recettes de Votre santé
Pain au curcuma
Depuis que je connais les propriétés du curcuma, on en consomme tous les jours en le saupoudrant sur tous les plats ou presque.
Endives au Jambon à ma façon
Ma recette pour raviver un plat traditionnel avec de l'échalote et du piment d'Espelette, les endives au jambon à ma façon !
Poke Bowl au thon mariné, avocat ( super healthy )
Le poke bowl thon est une recette healthy avec du thon mariné, de l'avocat des concombres sur un lit de riz cuit originaire de Hawaï.
Tartiflette Healthy
Aaahhh les bonnes tartiflettes bien réconfortantes pour passer l'hiver au chaud !!! Qui n'en a jamais rêvés ? Le problème c'est qu'avec tous ce fromage, les calories montent vites … très vites… Pour remédier à tout ça, j'ai revisité la recette de ma.
Tempeh mariné au gingembre, sauce agrumes
De manière générale, je ne suis pas fan du tempeh, mais dernièrement j'ai trouvé une nouvelle manière de le cuisiner qui me convient b.
Gaufres healthys aux flocons d'avoine- sans gluten, végans
Recette de gaufres healthys aux flocons d'avoine, sans gluten et végans
Jus anti-gueule de bois
Recette boisson healthy : jus anti-gueule de bois Ingrédients : 1 bettrave 1 citron 1 carotte 1 pomme Préparation : Dans un mixeur ajouter une tasse de tous les ingrédients préalablement pelés et coupés en morceaux.
Petit-déjeuner de patate douce aux flocons d'avoine
Recette healthy : Petit-déjeuner de patate douce aux flocons d’avoine Pour un bol Ingrédient : 125g de flocons d’avoine 1 patate douce 1 banane mûre broyée 60ml de lait d’amandes 1 c.
