Le Top des recettes de Votre santé
Salade mexicaine au cactus
Salade mexicaine au cactus Une recette simple et rapide à préparer avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.
Soupe à l'oignon Healthy
Pendant les froides soirées d'hiver, un plat réconfortant est nécessaire ! La soupe à l'oignon est une une soupe gratinée à base d'oignon (cela va de soi.
Muesli cookies à la compote de pomme (vegan)
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HOUMOUS À LA BETTERAVE #VEGAN
Je remonte une recette que j'apprécie beaucoup, celle du houmous à la betterave, publiée il y a quelques années sur Cooking Julia .
VELOUTÉ DE COURGETTES À L'AMANDE #VEGAN
Les soirées fraîches marquent le retour des soupes réconfortantes qui réchauffent tout en apportant une bonne dose de légumes.
Bowlcake banane - flocons d'avoine à décliner selon les goûts !
Le bowlcake est une sorte de gâteau pour les petits-déjeuners, à décliner en fonction des goûts et apports nécessaires à chacun.
Fondant au chocolat & courgette Healthy (Sans Matières Grasses et Sans Sucres Ajoutés)
"Le chocolat est notre ennemi, mais fuire devant l'ennemi c'est lâche".