Le Top des recettes de Votre santé
VELOUTÉ DE COURGETTES À L'AMANDE #VEGAN
Les soirées fraîches marquent le retour des soupes réconfortantes qui réchauffent tout en apportant une bonne dose de légumes.
Nouilles sautées aux légumes
Découvez la délicieuse recette des nouilles sautées aux légumes ! Rapide et simple à préparer elle sera vous faire voyager.
Barre de céréale sans cuisson à l'avoine, amande et chocolat
Testez cette délicieuse barre de céréale sans cuisson aux flocons d'avoine, amandes et chocolat noir.
Verrines comme un Bounty healthy
Voici des verrines healthy réalisé en quelques coups de cuillères (presque) comme un bounty, sans sucre, sans beurre et sans gluten.
Brownie healthy (végan)
Brownie,vegan,sans oeuf,sans gluten,purée d'amande,sirop d'érable,farine de riz,lait d'amande,cacao,huile de coco,noisettes,healthy,indice glycémique bas,sans gluten,sans lactose
Gaufres liégeoises healthy
INGREDIENTS (16 pièces) 150ml de lait sans lactose tiède (ou végétal) 15g de levure fraîche de boulanger 435g de farine T80 bio 30g de sucre de coco 3 œufs 60g de beurre 60% MG (Président) 2…
Poêlée de blettes healthy
Savourez notre délicieuse poêlée de blettes healthy ! Un légume de saison qui servira d'accompagnement original pour toutes vos envies.
Toxoplasmose ou Nitrites : quel est le vrai ennemi de la femme enceinte ?
Vous êtes enceinte, félicitations ! Entre la toxoplasmose et les nitrites, il est nécessaire de surveiller votre alimentation dès maintenant.