Pas toujours simple de manger équilibre quand on est invités.
Recette : Cookies healthy aux flocons d'avoine et au chocolat, sans gluten et vegan.
Biscuits à la cannelle , un biscuit moelleux et healthy pour accompagner votre tasse du café, voila la recette facile à la maison.
Régime Paléo : le but d'un régime Paléo est de revenir à une façon de manger qui ressemble davantage à ce que mangeaient les premiers humains.
Le clafoutis aux prunes, un dessert rapide, frais et léger, idéal pour le goûter ou les fins de repas trop copieux.
Cocktail de cactus Une recette originale de cocktail qui en plus est très bon pour la santé avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.
Pour changer de la traditionnelle recette de crevettes au lait de coco, voici une recette rapide de crevettes au curry rouge et épinards frais