Le Top des recettes de Votre santé
GÂTEAU LÉGER AUX POMMES, BANANES ET FLOCONS D'AVOINE
Et nous voilà repartis dans la grisaille et le frais, autant dire que le printemps tarde à s'installer durablement, sur la moitié nord du pa.
Nos idées de recettes healthy rapide pour un apéritif dinatoire healthy
Pas toujours simple de manger équilibre quand on est invités.
Bowl brunch healthy et végétarien à l’anglaise
Cette version est plus saine et moins lourde que le traditionnel English Breakfast tout en contenant ses fondamentaux: des haricots à la tomate, des œufs et plein de gourmandise… J’y ai…
Pop corn Healthy
Vous avez besoin d'une pause gourmande entre deux révisions, pour décompresser d'un travail trop acharné ou juste parce que vous en avez envie ? Le pop corn est la friandise qu'il vous faut.
Pancakes aux flocons d'avoine { vegan, sans gluten }
Pancakes aux flocons d'avoine, parfait pour un petit déjeuner équilibré et éviter le coup de pompe de 11H.
Brookie healthy
Vous adorez le brownie mais aussi le cookie mais vous êtes en diète ? J'ai la recette qui concilie les deux.
Galettes de courgettes Healthy
A déguster accompagné d'une salade, ces galettes de courgettes en version saine sont idéal pour un repas sur le pouce et même les étudiants peuvent les réaliser (je connais le truc : "on n'a pas de four, on peux rien faire", mais ici pas besoin de four.
Barre céréales maison healthy
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