Le Top des recettes de Végétarien
Quiche sans pâte au saumon fumé / épinards
Le soir, j'essaie de manger un peu plus léger voire même très léger en fonction de ce que j'ai mangé le midi.
Zembériques (Haricot Mungo) à la créole-Recette grain Réunion - Recettes de Papounet
Ingrédients des zembériques : 200 g de haricot Mungo (zembérique).
Potée de pommes de terre aux carottes et aux oignons au cookeo 3sp
Ingredients pour 4 personnes 3 sp 500g de pommes de terre 11sp 4 carottes 1 oignon 200ml d'eau 1/4 de sachet de soupe à l'oignon déshydratée 2sp Sel poivre Éplucher et couper les pommes de terre en potatoes.
SPARE RIBS DU BUFFET CHINOIS
Ingrédients : 2 lbs de côtes levées détaillées en morceaux 1 tasse de sucre 1 tasse de cassonade 5 cuillères à soupe de sauce soya 1.
La Sauce d’Egusi (Sauce Pistache) et Igname pilé
Coucou à tous les passionnés de la bonne « Bouffe ».
Haricots rouges à la colombienne
Les haricots rouges à la colombienne sont un véritable délice ! Savoureux et facile à faire, c'est un plat parfait pour inviter la soleil à sa table !
Rougail saucisse, riz au curcuma et haricots rouges massalé
Ingrédients rougail pour 4 personnes: -4 saucisses fumées végétales (boutique vegan) -1 gros oignon émincé -2 gousses d’ail -2 à 3 tomates -2 cuillères à café de curcuma -1 cuillère à café de…