Mon wok de nouilles soba sautées aux légumes accompagnées de magret de canard
Un plat d'inspiration asiatique, ou même plus précisément chinoise.
Plat de nouilles sautées tofu et légumes est riche en parfums Vegan Vert Nouilles Sautées au Tofu et aux Légumes (Chine) -
Je vous emmène en voyage aujourd'hui, j'ai préparé une recette proposée de Suzi Wan ! Et exceptée mon ainée, nous avons beaucoup aimé.
Ingrédients (4 personnes): 200 gr de sauté de dinde 20 cl de lait de coco 100 gr de trio de poivrons surgelés 1 échalote émincé 2 gousses d'ail émincés 1 paquet de nouille de riz huile de sésame 2 cas de sauce soja Préparation: Dans le fond d'un wok.
Pour 2-3 personnes en repas complet: 2 portions de nouilles asiatiques type soba (sans gluten) ou au blé tendre 1 Poivron rouge 1 Courgette 1 poignée de Pousses de soja fraiches 2 carottes 2 oignons rouges une petite boite d'edamame cuit Sauce soja huile.
Cette version des nouilles sautées est colorée, pleine de goût et très facile à réaliser.
Quantité pour: 6 personnes Temps de préparation: 30 minutes Temps de repos: 4 heures Temps de cuisson: 20 minutes .