Préparation de Soupe de poulet ww
D’abord émincez l’oignon, coupez le poulet en morceaux, rincez et égouttez les haricots et pelez et coupez les tomates en petits dés.
Ensuite faites revenir l’oignon avec une petite pincée de poivre et sel dans une grande casserole pendant 5 minutes à feu moyen.
Puis ajoutez en dessus le reste des ingrédients mélangez et portez à ébullition.
Couvrez votre casserole puis laissez cuire pendant 15 minutes à feu moyen.
Vous l'aurez compris, en ce moment j'essaie de faire attention à ce que je mange, à la façon dont je cuisine et je me sers de la méthode de.
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J'avoue y avoir apporté quelques modifications par rapport à la recette de weight watchers afin de diminuer les points.
Voici un repas très simple que vous pouvez facilement faire cuire à la poêle, du poulet au poivron rouge, à la sauce crémeuse, avec du fromage sans
Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 30 minutes Marinade : 12 heures minumum Ingrédients : - 4 cuisses de poulet - 2 gousses d’ail - 2 yaourts à 0% - 2cs d’épices à tandoori (sachet Ducros) - 3cs de jus de citron - Sel On a parfois du.
Pour ceux comme moi qui n'ont pas le droit de manger de la viande rouge fréquemment et qui n'aime pas trop manger que du poisson, voici une salade de
Un délicieux plat tout léger avec une délicieuse sauce à l'orange.
Pour obtenir un résultat optimal de la recette, il est important de mesurer soigneusement les ingrédients et de les préparer avant de débuter la préparation.
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