Smoothie bowl à la mangue, banane, ananas, graines de chia, noisettes, myrtilles et cranberries - un petit-déjeuner vitaminé + principe smoothie bowl
Cette semaine, petit entracte avec un entremets des plus exotiques et des plus gourmands, tout aussi adapté aux fêtes de fin d'année, d'autant plus avec un nom aussi évocateur.
<Div>Smoothie qui peut remplacer un repas avec ses vitamines, protéines, calcium, fibres.
Voici un smoothie bowl très coloré pour cette journée toute tristounette.
Ingrédients – 1 pot d’ananas ou ananas frais – 1 mangue mûre – 400 ml de lait de coco – Des glaçons – Du liquide vanille Préparation Eplucher et couper la mangue et l’ananas en morceaux.
Recette du smoothie de mangue, fruits de la passion au safran - Smoothie de mangue, fruits de la passion au safran Préparation de la recette : 10 min Pour : 6 ou 7 personnes Liste des ingrédients : 2 mangues 6 fruits…
Smoothie de mangue aux fruits Une recette simple et rapide de smoothie minute aux fruits.
Ingrédients pour 2 verres – 1 mangue mûre – 1 goyave mûre – 300 ml de pur jus d’orange – Des glaçons Préparation Eplucher et couper la mangue en morceaux.
Des tartelettes garnies (trendy choco) avec un smoothie aux fruits.
Recette de Smoothie facon carrot cake/ Karottenkuchen Smoothie
Aujourd'hui, dernier mercredi du mois et c'est le Smoothie Day #2 organisé par Sabine du blog Cooking .
Le plein de vitamines dès le matin avec ce smoothie riche en fruits ! Je vous propose le smoothie « vitaminé », un peu épais comme on les aime, avec du kiwi, de l’orange, du citron et mangue.
Ma recette facile et économique pour réaliser un smoothie à la mangue à base de purée de mangue en conserve
Une livraison de guariguettes par un producteur local et une mangue qui commençait à être particulièrement mure.
Ingrédients pour 4 verres – 200 g de morceaux de mangue mûre – 200 g de morceaux de melon mûr – 200 g de morceaux de papaye mûre – 300 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel ou sirop .
Ingrédients pour 2 grands verres – 200 g de morceaux de mangue mûre – 200 g de morceaux de papaye mûre – 200 ml de pur jus d’orange – 1 CAS de miel ou sirop d’agave ( facultatif) – Des .
Recette : Smoothie mangue et noix de coco Ingrédients : 250 g de mangue congelée en morceaux 10 cl de lait de coco 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à café de miel Feuilles de menthe…
Ingrédients 4 personnes : 2 mangue thaïe bien mûre 1 banane 300 g portion de yaourt mangue 4 portions de jus de fruits exotiques (mangue, fruit de la passion,orange) 1 portion de lait de coco 3 càs de sirop à la citronnelle 10 glaçons
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