A la maison , le samedi soir on adore faire des repas qu'on mange avec les doigts.
Calories : 225 kcal pour 100g Temps : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 wraps Ingrédients : - 500g d'escalope de poulet - 4 tortillas - 2 oeuf - 8 tranche de fromage type toastinette - Chapelure - Farine - Tomate - Salade - Sauce de votre choix -.
Je ne suis pas végétarienne mais j'essaye de respecter le jeudi veggie le plus souvent possible.
Il y a quelques années, les wraps ont surgi dans nos vies et ont déclenché un véritable phénomène de mode.
Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…
Une idée pique-nique pour changer des salades ou des sandwichs : des wraps au sarrasin et crudités ! Des galettes de sarrasin garnies de blanc de poulet et crudités et roulées comme des wraps.
Une idée "fraîcheur" pour l'apéro ? Essayez ces wraps fruités tout simples et délicieux ! A varier selon vos envies avec du fromage de .