C'est une pintade cuisinée à la manière du poulet basquaise.
C'est une entrée printanière où les asperges panées aux flocons d'avoine et au parmesan servent de mouillettes à tremper dans un oeuf à la coque.
Samoussas au thon et boursin WW, recette de savoureuses samoussas légères à base de thon et boursin ail et fines herbes, facile à réaliser
Röstis de courgettes WW, recette de savoureuses galettes de courgettes, très légère et parfaites à servir en accompagnement.
Nouilles chinoises au poulet et sauce soja WW, recette d'un savoureux plat léger et convivial aux saveurs asiatique, facile à réaliser pour un repas léger.
Sauce Big Mac légère WW, recette d'une savoureuse sauce big Mac légère, facile et simple à réaliser pour les hamburgers.
Quiche sans pâte au brocoli ww, une savoureuse quiche légère ww sans pâte brisée au brocoli et jambon, facile à réaliser pour un repas léger.