Régime
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La table du dragon
La Chine et la France partagent la même passion pour la cuisine.
Guide alimentaire anti-inflammatoire - de la terre à la table
Plus de 8 millions de Canadiens souffrent de maladies inflammatoires, dont tout près d'un demi-million au Québec.
Recettes de santé pour chaque saison - 150 nouvelles recettes végétariennes pour votre santé
Dans ce livre à vocation pédagogique et informative, vous apprendrez à composer des repas avec des recettes comportant des éléments capables de réguler votre glycémie, par exemple, si vous êtes diabétique, ou bien votre taux de cholestérol, votre tension artérielle, votre excès pondéral.
Recettes sans acidité
L'auteur a tenu à Londres, pendant douze ans, un cabinet de naturopathie.
Et toi tu prends quoi pour le p'tit déj ?
« Je ne comprends pas je fais attention à ce que je mange et pourtant je continue de prendre du poids ? » « Mon sommeil est de moins en moins profond, je suis toujours fatigué » Pourquoi les gens « savent » mais ne sont-ils pas en mesure de « faire » ? Pourquoi mes patients « font » des régimes mais ne « savent » pas manger ? La santé n'est pas liée au régime, mais au style de vie, et à la recherche perpétuelle du bonheur.
Savoir quoi manger - santé rénale
L'alimentation est un facteur clé en matière de prévention et de traitement des maladies rénales dès les stades précoces.
28 jours pour changer : rééquilibrage alimentaire
Le rééquilibrage alimentaire n'est pas un régime mais véritablement un mode de vie.
Perdre 5 - 10 kg en 6 semaines sans sport !
Imagine-toi maintenant, avec des kilos en moins, une silhouette affinée, un ventre plat, un teint éclatant, forme et vitalité implémentés, imagine un seul instant.
Débuter le régime keto et faire fondre ses kilos !
Adoptez une alimentation sans gluten et pauvre en sucre pour retrouver votre silhouette, votre bien-être et votre énergie !Caroline, adepte de l'alimentation cétogène depuis plusieurs années, vous accompagne au quotidien avec ses 80 recettes simples et rapides pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner, mais aussi les apéros entre amis ou les pique-niques.
Savoir quoi manger : régime méditerranéen
Pour vivre plus longtemps et en meilleure santé.
Je m'aime donc je mange
Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.
Redonner la santé à toute la famille
Au Canada, les coûts de santé engendrés par les mala- dies cardiovasculaires et le diabète de type 2 ne cessent d'augmenter et frôlent désormais les 30 milliards de dollars annuellement.
Mes petites recettes magiques brûle-graisses
Voici 100 recettes simples et délicieuses : Soupe détox au poulet et au citron, Mille-feuille de concombre au saumon fumé, Poulet rôti à l'ail et au citron, Verrines façon cheesecake, Green limonade.
Les français et la table
Quels étaient les aliments et les boissons des Français au Moyen Âge ? L'alimentation a-t-elle changé à la Renaissance ? Quand le régime alimentaire actuel s'est-il mis en place ? De quand date la Nouvelle Cuisine ? Comment s'est établie la prééminence de la cuisine française ? Qu'est-ce que la gastronomie ? Quelles ont été les conséquences de l'industrialisation de la production agricole sur l'alimentation des Français ?Cette brève synthèse historique sur Les Français et la table répond à ces questions et à beaucoup d'autres en traitant de l'évolution parallèle de l'alimentation, de la cuisine et de la gastronomie depuis le Moyen Âge jusqu'à nos jours.
Foodfighting : comment gagner le combat et faire la paix avec l'alimentation émotionnelle
Comment gagner le combat et faire la paix avec la nourriture émotionnelle « Me retrouver seule face à mon assiette m'a entraînée à être seule face à moi-même.
Cuisiner pour se soigner : sommeil - rhume - douleurs - fatigue
Lorsque l'on se sent patraque, pas en forme, la première chose à faire est de porter attention à ce que l'on mange !Hippocrate, le père de la médecine, le prônait déjà 400 ans av.
Sans gluten et gourmand
Que vous soyez allergique ou simplement intolérant au gluten, ce livre est fait pour vous !100 recettes sans gluten simples et savoureuses pour tous les jours de la semaine du petit déjeuner au diner.
L'assiette de la sportive : recettes équilibrées pour tous les moments de la journée
Suivant votre taille, poids, âge, cycle menstruel et pratique sportive, vos besoins sont différents.
Mon livre de recettes sans sel
Vous êtes médicalement soumis(e) au régime sans sel ?Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre régime sans sel, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté.
Mon livre de recettes sans lactose
Vous souffrez d'intolérance au lactose ?Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à votre intolérance alimentaire au lactose, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté.