Spiruline - bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
Secrets et recettes d'un super aliment !Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitair...
Voir la suite
Secrets et recettes d'un super aliment !
Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires...
la spiruline est un ingrédient incroyable !
Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue.
Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :- une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ?
Comment la choisir et la consommer ?
Les précautions à connaître, etc.
;- une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ;- une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.
Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires...
la spiruline est un ingrédient incroyable !
Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue.
Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties :- une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline.
À qui s'adresse-t-elle ?
Comment la choisir et la consommer ?
Les précautions à connaître, etc.
;- une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ;- une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi.
Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
Caractéristique du produit
Editeur : Mango
Format : Illustré
Nombre de page : 128
Présentation : broché
Dimensions : 21.7 x 16.2 x 1.8 cm
Date de publication : 17/05/2019
Format : Illustré
Nombre de page : 128
Présentation : broché
Dimensions : 21.7 x 16.2 x 1.8 cm
Date de publication : 17/05/2019
Nous vous recommandons ces produits
5 ingredients: rapide & facile
JAMIE OLIVER est de retour! Il a commposé de 130 recettes inédites qui associent chacune 5 ingrédients seulement.
La bible officielle du cookeo: 200 recettes incontournables pour cuisiner au quotidien
200 recettes courtes et rapides à réaliser Des ingrédients faciles à trouver Des infos pour adapter au mieux vos menus Les modes de programmation de l'appareil visibles en un clin d'oeil Avec votre cookeo, régalez-vous de l'apéro au dessert !
Je batch cook toute l'année
Vous avez toujours rêvé d'avoir votre menu prêt chaque soir de la semaine et durant toute l'année, sans vous creuser les méninges ni passer toutes vos soirées à cuisiner ?Ce livre est LA bible du batch cooking !Découvrez 52 semaines de menus imaginés par Sandra au fil des saisons, faciles et rapides à préparer et toujours gourmands.
200 nouvelles recettes au Cookeo: Après la bible du cookeo, le nouveau best-seller !
Découvrez 200 nouvelles recettes pensées spécialement pour votre Cookeo et exploitez toutes les fonctionnalités de votre autocuiseur de l'apéritif au dessert, pour vous régaler au quotidien !Avec toujours :- Des recettes courtes et rapides à réaliser.
Vous apprécierez ces recettes
La Ganache Kinder recette facile pour vos gâteaux cake design - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Ganache KINDER » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Panna cotta française
Cela fait un moment que je voulais tester, c'est une totale réussite pour honorer notre belle France ! La phycocyanine est l’un des principaux pigments de la spiruline à l’instar de la chlorophylle et du bêta-carotène.
Recette de curd à la framboise pour des gâteaux cake design - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Curd à la Framboise (sans oeufs) » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Ganache Kinder Bueno facile pour le cake design - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Ganache Kinder Bueno » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette de madeleines faciles selon Lenôtre - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Madeleines faciles (recette de Lenôtre) » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
La Meilleure recette de biscuits sablés: facile et délicieuse! - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Les Meilleurs biscuits sablés au monde » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette de meringues avec impression personnalisée - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Meringues avec impression personnalisée » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette facile de la ganache Bounty - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Ganache Bounty » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette de gâteau aux noisettes moelleux et délicieux - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Recette de gâteau aux noisettes moelleux et délicieux » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette facile de gâteau au chocolat noir - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Gâteau au chocolat intense » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette gâteau moelleux à la vanille - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Recette gateau Moelleux à la vanille » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Sauté de veau facile
Sauté de veau facile au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Recette de glaçage au cream cheese - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Glaçage au Cream Cheese » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette du Madeira cake, base parfaite pour gâteaux sculptés - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Le Madeira Cake- spécial gâteaux sculptés » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
La génoise nature haute spécial cake design - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « La Génoise d'Aline Costa » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette Chiffon cake facile gâteau mousseline vanille chocolat - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Le Chiffon Cake » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Glace maison facile au Fluff goût chamallow sans sorbetière - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Glace facile au Fluff sans sorbetière » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Recette gâteau à la crème fraîche de Dolce Dita - Blog Planete Gateau
Découvrez notre recette « Le Gâteau à la crème fraîche de Dolce Dita » ⭐ sur le blog Planète Gateau ⭐ ! Tutoriels, recettes et communauté bienveillante vous attendent ⭐
Chili con carne facile et rapide
Chili con carne facile et rapide au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Choucroute rapide et facile sans viande
Choucroute rapide et facile sans viande au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.