Tasty N Fit

Tasty N Fit96 recettes

Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.

Toutes les recettes de "Végétalien" - page 2


Brioche Express Moelleuse Healthy & Vegan

Brioche Express Moelleuse Healthy & Vegan

Une envie soudaine de brioche mais vous n'avez pas de temps devant vous ? Inutile de se priver de se plaisir lorsque l'on sait qu'une recette express pour une brioche ultra moelleuse existe.

Snacks fudge Banana & Coconut Vegan

Snacks fudge Banana & Coconut Vegan

Aujourd'hui, on mise sur des barres à la texture fondante pour le goûter.

Cookies Ultra Chewy au caramel Healthy & Vegan

Cookies Ultra Chewy au caramel Healthy & Vegan

Le petit plus ultra gourmand : ils sont fourrés au caramel de dattes UNE PÉPITE (et la recette est juste ici).

Barres de céréales Vegan & Healthy

Barres de céréales Vegan & Healthy

Un ptit creux ? J'ai la solution : des barres de céréales à l'avoine et aux amandes, un délice pour les papilles.

Cookies Avoine & Banana Vegan

Cookies Avoine & Banana Vegan

Une envie immédiate de cookies mais vos placards sont vides ? Pas de panique, cette recette gourmande nécessite seulement 2 ingrédients (ou 3 pour s'il vous reste du chocolat).

Brownie raw glacé Healthy & Vegan

Brownie raw glacé Healthy & Vegan

Une petite gourmandise glacé ça vous tente ? Un brownie sans cuisson et pour ceux qui aime (ou pas) le peanut butter.

Crackers Healthy & Vegan

Crackers Healthy & Vegan

Qui ne craque pas pour un crackers ? L'apéro, c'est sacré surtout pendant les chaudes nuits d'été.

Cookioches Banana & Cacao Vegan

Cookioches Banana & Cacao Vegan

Vous hésitez entre les croquant des cookies et le moelleux des brioches ? Pas de panique, j'ai la recette faite pour vous ! A la fois moelleux avec une croûte qui fait crac quand on la croque, les cookioches seront parfait pour vos goûters.

Pommes de terre Mexicaines Protéinées & Vegan

Pommes de terre Mexicaines Protéinées & Vegan

C’est LE repas rapide à préparer, parfait après une séance de sport ou tout simplement le dimanche soir, quand on n’a pas trop de temps à consacrer en cuisine.

Smoothie glacé aux fraises

Smoothie glacé aux fraises

Qui n'est pas d'accord pour dire que l'été est la meilleur saison pour les smoothies ? Mon préféré est celui aux fraises avec une petite touche d'exotisme grâce à la coco.

Backed Pasta (au four) Healthy & Vegan

Backed Pasta (au four) Healthy & Vegan

C'est la recette qui est devenue virale sur le réseau Tik Tok : les pâtes au four à la feta.

Lait concentré sucré Allégé

Lait concentré sucré Allégé

Sur des crêpes, des gaufres ou encore à la petite cuillère, cette gourmandise a bercé toute notre enfance.

Blondie Vegan & Healthy

Blondie Vegan & Healthy

On a tous besoin d'un peu de réconfort dans la vie mais ce n'est pas pour autant qu'il faut se ruer sur des paquets de gâteaux industriels.

Tarte aux tomates Vegan

Tarte aux tomates Vegan

Lorsque je n’ai pas envie de cuisiner sans pour autant manger des plats « tout faits », les tartes sont de sorties ! Et quoi de mieux pendant cette période chaude que de sublimer ces tartes de tomates fraîches et gouteuses.

Falafels aux lentilles Vegan

Falafels aux lentilles Vegan

Les falafels traditionnels sont réalisé à base de pois chiche (vous pouvez d'ailleurs retrouver cette recette sur mon blog !).

Chaï Latte glacé Vegan

Chaï Latte glacé Vegan

En ce moment, j’adore tester de nouvelles boissons.

Gâteau de semoule au chocolat Healthy & Vegan

Gâteau de semoule au chocolat Healthy & Vegan

Vous vous souvenez des gâteaux de semoule de votre enfance ? J’en raffolais lorsque j’étais petite.

Nice Cream Strawberries Vegan

Nice Cream Strawberries Vegan

Tous les étés, les glaces sont de sorties.

Burger vegan & Healthy

Burger vegan & Healthy

Qui est fan de burger ici ? Si vous me demandez de choisir entre une pizza et un burger, je prends mon joker ! Alors si vous trouvez que vous n’en mangez pas assez (trop gras, trop remplis de cochonneries…) et bien la recette qui suit est une alternative.

Havreflan Vegan

Havreflan Vegan

Direction la Suède avec ces spécialités à base d'avoine.

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