Toutes les recettes de "Plat salé" du blog "Tasty N Fit" - page 2

Pasta sauce gorgonzola & tomates rôties

Des pâtes, ça fessait longtemps ! Alors pour le grand retour des pasta, j’ai décidé de vous partager une recette ultra gourmande, crémeuse à souhait et pleine de bonnes choses ! Mais on oublie pas les petits légumes avec cette chaleur et quoi de mieux.

Pommes de terre Mexicaines Protéinées & Vegan

C’est LE repas rapide à préparer, parfait après une séance de sport ou tout simplement le dimanche soir, quand on n’a pas trop de temps à consacrer en cuisine.

Omelette Sucrée du Petit Dej (Healthy)

Aujourd'hui, c'est une grande découverte ! Traditionnellement réalisée en version salé avec des tomates, des champignons sans oublier le fromage, l'omelette se décline à la perféction pour le petit dej ou le goûter avec du sirop d'érable et des fruits.

Backed Pasta (au four) Healthy & Vegan

C'est la recette qui est devenue virale sur le réseau Tik Tok : les pâtes au four à la feta.

Gâteau de semoule au chocolat Healthy & Vegan

Vous vous souvenez des gâteaux de semoule de votre enfance ? J’en raffolais lorsque j’étais petite.

Croques aux épinards & béchamel Healthy

Un repas rapide, sain et qui change des sandwichs et des croques monsieur au fromage ? J’ai la recette qu’il vous faut ! Les épinards n’ont pas une bonne réputation, mais dès que l’on sait comment les cuisiner, on en raffole ! On les connait dans des.

Carrot Cake Healthy & (ultra)gourmand

Qui est d’accord pour dire que le Carrot Cake est le meilleur gâteau au monde ?! Au brunch, au goûter ou en dessert, ce cake aux saveurs épicées et surmonté de cream cheese est un véritable délice pour nos papilles ! Moelleux et fondant en bouche, il.

Seitan Épicé aux petits légumes

Le seitan est un parfait pour remplacer la viande et apporte les protéines nécessaires à notre corps.

Farcis (matefaim) Savoyard Healthy

Est-ce que vous connaissez le farci, parfois appelé matafaim ? Je parie que non.

Pasta crémeuses aux poireaux protéinés

Des pâtes, j’en fais au moins 1 fois par semaine (mes origines italiennes refont surface) ! Comme j’aime tester pleins de nouveaux goûts, je réalise(toutes les semaines) de nouvelles recettes de pastaaaaa.

Boulettes Vegan & Protéinées au Tofu

Envie de changer des falafels ? Otez pour les boulettes vegan à base de tofu et de champignons, un vrai régal pour l’automne.

Pancakes de courgettes & quinoa Healthy

Au départ, cette recette devait donner des galettes mais … comment dire … je me suis légèrement trompée avec les proportions ce qui a fini par donner des pancakes !! Pour tout vous dire, j’ai été agréablement surprise : on retrouve un côté fondant qui.

Crêpes aux épinards Healthy

Un peu de couleurs dans nos assiettes ! Des crêpes en version salées et avec des légumes s’il vous plaît ! C’est l’une des recettes que j’adore, avec du fromage fondant à l’intérieur pour plus de réconfort ou du fromage frais (si je peux vous conseiller,.

Raviolis Chèvre & Butternut Healthy

Des raviolis fait maison !? Ça parait hyper compliqué dit comme ça mais je vous promet que c'est super simple à réaliser (et si vous avez une machine à pâtes c'est encore mieux, dans le cas contraire, aucun souci, je vous rassure, je n'en ai pas non.

Gnocchis & sauce butternut Healthy

Après de nombreuses recettes à base de courge, je me suis rendu compte que je ne vous avais jamais partagé celle-ci (que je fais trèèèèss souvent).

Pasta aux crevettes Healthy & Protéinés

C'est partie pour une recette rapide et ultra simple à faire si vous manquez de temps ou juste si vous en avez envie ! Un plat complet et sain, bourré de protéines (les crevettes en contiennent en moyenne 27g/100g !).

Pumpkin Crêpe healthy

Et on recommence l’année en beauté et avec … de la courge ! Pour se remettre des fêtes et des repas bien copieux, quoi de mieux qu’un plat léger, à base de légumes mais qui reste très gourmand !? J’ai eu envie de changer des crêpes aux herbes et au fromage.

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