Tasty N Fit201 recettes
Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.
Entremets Pavlova Framboise-Vanille Healthy
Cette année pour noël, j'ai innové : pas de bûche mais un entremet.
Biscuit à Cigarettes Russes / Langues de chat
Si vous aimez la biscuit à cigarettes russes, ou les langues de chat, voici une recette qui est faite pour vous.
Gâteau magique aux pommes Healthy (sans MG)
Le gâteau magique est un délicieux dessert sain et gourmand.
Basboussa Healthy & Vegan
Qui a déjà goûté cette délicieuse pâtisserie orientale ? Personne ? Ca tombe bien, la recette est juste ici.
Cheesecake Healthy & Protéiné au skyr
Si je vous dis "dessert à partager, légé et gourmand", vous me dites ? Le cheesecake bien sûr.
Pumpkin Blondie Healthy & Vegan
Que se soit en version salée ou sucrée, la courge se marie parfaitement à la plupart des saveurs automnales.
Sirop de dattes Vegan
Seulement deux ingrédients pour un maximum de plaisirs ! Si vous êtes à la recherche d'une alternative au sucre mais que vous n'avez pas de sirop d'agave, je vous propose un sirop de dattes hyper simple à réaliser et sans cuisson.
Tigrés fourrés au chocolat Healhty
Pour le goûter, ce sera tigrés au coeur coulant de chocolat ! D'ordinaire composés de pépites de chocolat, j'ai préféré les remplacer par un coeur tout choco.
Cookies Epais & Fondants (Levain Bakery) Healthy
Une énième recette de cookie, de loin ma préférée !! Une texture ultra fondante et une croûte légèrement croustillante.
Snack glacé Yogurt & figues Healthy
Quoi de mieux qu'une petite douceur pour finir le repas ? En dessert ou en snack, cette recette est parfaite en cette saison, mêlant la douceur des figues et du chocolat blanc.
Brownie Papy Bro aux Haricots rouges Healthy
Mais quoi !? Des haricots rouges dans un gâteau ?? Oui oui, vous avez bien lu ! En plus d'apporter une source de protéines, les haricots permettent de donner une texture fondante au brownie, un vrai régal.
Granola Healthy Oats & Maples
Agrémenté de fromage blanc et de figues fraiches, voilà comment je déguste mon granola en ce moment, un mood automnale que j'adore !! Un soupçon de sirop d'érable (que vous pouvez replacer par de l'agave) et des flocons d'avoine et on obtient un granola.
Cookie cake Strawberry Healthy
Pourquoi se contenter de petits cookies lorsque l'on peut en avoir un ENORME !? Attention, je ne dis pas que les cookies traditionnels ne sont pas bons (vous me connaissez les cookies c'est la vie!) Ultra gourmand, ce cake fourré aux fraises est parfait.
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00 ;) Que se soit pour le petit dej ou le goûter,.
Brioche Express Moelleuse Healthy & Vegan
Une envie soudaine de brioche mais vous n'avez pas de temps devant vous ? Inutile de se priver de se plaisir lorsque l'on sait qu'une recette express pour une brioche ultra moelleuse existe.
Snacks fudge Banana & Coconut Vegan
Aujourd'hui, on mise sur des barres à la texture fondante pour le goûter.
Cookies Ultra Chewy au caramel Healthy & Vegan
Le petit plus ultra gourmand : ils sont fourrés au caramel de dattes UNE PÉPITE (et la recette est juste ici).
Latte aux carottes
Vous avez du mal à intégrer les carottes dans vos recettes ? (Même si pour moi, c'est l'un des meilleurs légumes .