Sansucretsanscomplexe64 recettes
Des recettes Index glycémique bas (IG bas ), sans sucre et aussi des recettes cétogènes pour se faire plaisir sans culpabilité avec ou sans Thermomix
Pain de mie IG bas à la MAP
J’ai reçu ma machine à pain de chez Koro et je suis absolument ravie !!! Elle est super belle en plus ! Et elle a un récipient que l’on peut remplir de graines ou autre qui s’ouvre automatiquement quand c’est le moment de mettre les graines ! https://www.
Batchcooking semaine 14
Voici les recettes de mon batchcooking ! Cette fois j'ai utilisé mon Thermomix c'est beaucoup plus rapide !! J'ai fait quasiment que des gros plats et c'est aussi beaucoup plus rapide que plein de petits ! Et cela nous permettra quand même de varier.
Batchcooking semaine 12
Voici les recettes de mon batchcooking ! Exceptionnelement je n'ai pas utilisé mon Thermomix pour faire ce batchcooking pour ceux et celles qui n'ont pas le thermomix ! Mais plus jamais ! 😂 j'ai trouvé ça trop long !!! C'est la dernière fois que je fais.
Cake aux noisettes IG bas
Je suis Conseillère Thermomix et Guy Demarle dans toute la France ! Je fais les démos en visio et la vente à distance ! N'hésitez pas à me contacter 06.
Croc'tablette au saumon IG bas
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Batch cooking IG bas 6
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Quiche aux feuilles de blettes et au tofu amande sésame IG bas
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Gratin de cotes de blettes à la béchamel IG bas
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Pain de trilogie de seigle en cocotte IG bas
Ce pain de trilogie de seigle en cocotte IG bas est une excellente option pour un rééquilibrage alimentaire.
Verrine saumon, Boursin, concombre IG bas
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Mini plaques de chocolat marbrées
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Buche mousse au chocolat façon trianon IG bas
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Pâte de praliné IG bas
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Pyramide de mousse de canard, pommes et pain d'épices IG bas
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Velouté carottes, patates douces coco IG bas
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Plaques de lasagnes à la farine de lentilles corail IG bas
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Cigares de légumes au curry IG bas si vous mangez pas les 8
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Biscuits croissants aux amandes IG bas
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Bananabread aux noix de cajou et aux noix IG bas
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Crackers à la farine de pois chiches IG bas
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