Plat et Recette3 172 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Glace à la banane et chocolat
Glace à la banane et chocolat WW, recette d'une glace légère sans matière grasse et à base de 2 ingrédients seulement, facile à réaliser.
Panna cotta au yaourt
Panna cotta au yaourt WW, recette d'une délicieuse panna cotte légère, parfumée à la vanille, facile et parfaite à réaliser pour un dessert ou un goûter.
Clafoutis aux légumes
Clafoutis léger aux légumes WW, recette d'un délicieux clafoutis salé et léger, très appétissant, facile à faire et parfait pour les journées ensoleillées.
Mousse au Chocolat et Banane
Mousse au chocolat et banane ww, recette d'une délicieuse mousse au chocolat légère à la texture onctueuse, facile à réaliser pour le dessert ou le goûter.
Curry de Lentilles
Curry de lentilles WW, recette d'un plat de lentilles savoureux grâce à son mélange très aromatique curry et lait de coco, facile et simple à réaliser
Quiche saumon et courgettes
Quiche saumon et courgettes WW, recette d'une quiche légère aussi simple que savoureuse, facile et simple à réaliser, à consommer sans modération, même pour garder la ligne.
Soufflé au fromage ultra-léger
Soufflé au fromage ultra-léger WW, un savoureux soufflé léger aux trois fromages facile et rapide à préparer pour un dîner, à accompagner d'une bonne salade.
Tarte aux poireaux, lardons et chèvre
Tarte aux poireaux, lardons et chèvre WW, recette d'une délicieuse tarte salée facile à faire à base d'une pâte brisée légère garnie de poireaux fondus, lardons et chèvre frais.
Tian de légumes au chèvre
Tian de légumes au chèvre WW, recette d'un savoureux plat plein de couleurs et de saveur, facile et simple à préparer pour un accompagnement sain et léger.
Tarte aux knackis et moutarde
Tarte aux knackis et moutarde WW, recette d'une savoureuse tarte salée légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger du soir.
Poivrons farcis au thon et au riz
Poivrons farcis au thon et au riz WW, recette d'un délicieux plat complet, facile et simple à confectionner pour un repas du soir sympa et léger.
Galettes de lentilles allégées
Galettes de lentilles allégées WW, recette de savoureuses galettes très saines pour les amateurs de légumineuses, faciles et parfaites à réaliser pour accompagner un plat de légumes.
Ragoût de crevettes
Ragoût de crevettes WW, recette d'un savoureux plat mijoté, bien parfumé facile et rapide à confectionner pour un repas léger.
Moelleux léger aux pommes et aux fraises
Moelleux léger aux pommes et aux fraises WW, recette d'un délicieux gâteau aux pommes et fraises fondantes facile et simple faire pour un dessert ou un goûter gourmand.
Champignons Farcis
Champignons farcis WW, un délicieux plat léger à base de champignons farcis au lardons fumés et gratinés au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Clafoutis aux Courgettes et Saumon
Clafoutis aux courgettes et saumon WW, recette d'un délicieux clafoutis salé à base de courgettes et saumon fumé, très gourmand et léger, facile et parfait à réaliser pour un repas accompagné d'une bonne salade.
Quiche au thon légère
Quiche au thon légère WW, recette d'une savoureuse quiche salée légère à base de thon, facile et rapide à faire pour un repas improvisé, accompagnée d'une bonne salade.
Terrine légère de courgettes au chèvre
Terrine légère de courgettes au chèvre WW, recette d'une savoureuse terrine allégée facile à réaliser, à servir en entrée ou en plat principal accompagnée d'une bonne salade.
Lasagnes aux asperges et aux champignons
Lasagnes aux asperges et aux champignons WW, recette d' un bon plat de lasagnes blanches printanières et allégées, facile et simple à confectionner pour un repas léger et gourmand.