Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Cake léger au saumon fumé WW, recette d'un savoureux cake salé à base de saumon et parfumé à l'aneth, facile à réaliser pour vos apéritifs
Saumon pané au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Rillettes de thon et yaourt légères WW, recette des rillettes légères et fraîches à base de thon et de yaourt facile et rapide à réaliser pour vos apéritifs
Saumon gratiné au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de saumon cuit au four, facile et simple à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.
Salade légère de pois chiche au thon WW, recette d'une savoureuse salade légère d'été facile à réaliser, qui peut tout à fait constituer un repas complet.
Galettes légères aux pommes de terre et thon WW, recette de savoureuses galettes légère sans matière grasse, facile à réaliser à servir avec une salade
Quiche légère au thon et courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère de saison facile à réaliser à servir avec une salade pour un repas d'été.
Feuilleté au saumon et courgettes WW, recette d'un savoureux feuilleté garnie d'une mélange de saumon et courgettes, facile à réaliser pour une repas léger.
Pâtes aux thon et aux fromage blanc WW, recette d'un savoureux plat de pâte léger, facile et rapide à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.
Crêpes au thon et au fromage WW, recette de savoureuse crêpes farcies au thon, faciles et simples à réaliser pour un repas léger.
Omelette légère au thon et citron WW, recette d'une savoureuse omelette légère au goût acidulé et au thon, facile à réaliser,
Gratin de poisson aux pommes de terre WW, recette d'un savoureux gratin léger, à base de poisson et de pommes de terre, facile à réaliser
Pâtes froides au saumon et citron WW, un savoureux plat léger et estival à base de pâtes et de saumon, facile et rapide à réaliser.
Salade légère de surimi et crevettes WW, recette d'une savoureuse salade légère, à base de surimi et de crevette facile à réaliser.
Croque monsieur léger au thon WW, recette d'un savoureux sandwich au thon, facile et rapide à réaliser, idéal à servir avec une salade
Tagliatelles aux poireaux et au saumon WW, recette d'un bon plat de pâtes à la sauce crémeuse aux poireaux et au saumon fumé, facile et simple à cuisiner.
Endives farcies au thon WW, recette d'une savoureuse salade légère et originale, à base de thon et de feuilles d'endives, facile à réaliser.
Filets de poisson à la crème au citron WW, recette d'un savoureux plat léger à base de filets de poisson et légumes et nappés d’une sauce crémeuse
Gratin de saumon sur lit de poireaux WW, recette d'un savoureux plat léger gratiné, à base de saumon frais et de saumon, facile et simple à réaliser.
Mini-clafoutis légers de courgettes et saumon WW, recette de savoureux petits clafoutis légers et salés, facile à réaliser, à servir chauds ou froids