Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes au thon / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un savoureux plat complet, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Muffins légers au chocolat et ricotta WW, recette de savoureux muffins moelleux et légers sans matière grasse, faciles et rapides à réaliser.
Courgettes farcies au thon et à la ricotta WW, recette d'un bon plat léger à base de courgettes farcies et gratinées, facile et simple à réaliser.
Biscuits légers banane et noix de coco WW, recette de savoureux petits biscuits légers sans farine, ni beurre ni sucre, à base de 2 ingrédients seulement
Citronnade légère, une délicieuse boisson rafraîchissante et très gourmande au goût de citron, légère sans sucre, facile et rapide à réaliser
Tzatziki de concombre léger WW, recette d'une délicieuse sauce légère au yaourt et au concombre parfumé à l'ail et à la menthe, facile à préparer.
Mug cake au yaourt et au cacao WW, recette d'un bon petit gâteau léger cuit au micro-ondes, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand.
Œuf cocotte en courgette WW, un bon plat à base de courgettes farcies au jambon et aux œufs, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Salade de riz aux saucisses knacki WW, recette d'une savoureuse salade riche facile à préparer et parfaites à servir en entrée ou en repas froid léger.
Jus detox aux pommes / concombre et gingembre WW, recette d'un jus vert désaltérant et rafraîchissant préparé à base de pomme, de concombre et de gingembre
Cake léger au surimi WW, recette d'un savoureux cake salé, très léger sans beurre ni farine, facile à préparer et parfait à servir en entrée gourmande.
Tiramisu léger à la ricotta WW, recette d'un savoureux tiramisu très léger sans sucre ni mascarpone, facile à réaliser et parfait pour un dessert.
Gâteau de semoule à l’orange WW, un savoureux gâteau léger bien parfumé a l’orange et fait avec de la semoule, très facile à préparer
Pâtes à la sauce tomate et aux aubergines WW, un bon plat léger et parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas léger et équilibré.
Lasagnes aux asperges et au jambon WW, est un bon plat léger de lasagnes crémeuse à la sauce blanche, facile et simple à réaliser.
Gâteau léger aux carottes WW, recette d'un savoureux gâteau léger, moelleux à souhait et sain, riche en vitamines, facile à préparer pour un dessert
Quiche de thon sans pâte WW, une savoureuse quiche légère, facile et rapide à réaliser, parfaite à servir avec une bonne salade pour un repas léger du soir.
Clafoutis léger aux cerises WW, recette d'un savoureux clafoutis léger, fruité, moelleux et fondant à souhait, facile à préparer et parfait pour un dessert
Quiche sans pâte au saumon / brocoli et Kiri WW, recette d'une savoureuse quiche très légère sans pâte ni crème fraîche, facile et simple à réaliser
Émincé de poulet aux poivrons WW, un bon plat léger, délicieux et très simple à faire, idéal à servir pour un repas complet avec du riz cuitv