Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gratin léger de brocoli WW, recette d'un bon plat de brocoli gratiné facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Banc de poulet aux choux de Bruxelles WW, recette d'un bon plat à base de légumes de saison facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Gratin léger de légumes au camembert WW, un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour accompagner des filets de viandes ou de poisson.
Gratin léger de légumes au tofu WW, un bon plat gratiné, léger, facile et simple à réaliser pour accompagner des filets de viandes ou de poisson.
Flan de brocoli léger WW, recette d'un délicieux plat facile et simple à préparer pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Quiche aux poireaux et au thon en pâte filo WW, une délicieuse quiche légère en croûte de pâte filo, crémeuse et surtout facile à faire pour un repas gourmand et léger.
Pommes de terre farcies au four WW, un plat facile et simple à préparer à servir en accompagnement ou en plat principal.
Soufflé léger aux pommes de terre WW, un soufflé salé et léger, facile et simple à préparer pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Muffins aux poireaux et jambon WW, recette de savoureux muffins salés, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plats de viande et de poisson.
Fondue de fenouil à la moutarde WW, une fondue crémeuse et fondante, très facile et rapide à réaliser pour accompagner vos plat de viande et de poisson.
Gratin léger de fenouil WW, un savoureux gratin léger sans béchamel, facile et rapides à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.
Salade de chou Coleslaw WW, recette d'une bonne salade facile et simple à faire à base de chou cru et de carotte avec une délicieuse sauce onctueuse au yaourt et mayonnaise.
Cuisses de poulet aux tomates et aux oignons WW, recette d'un bon plat mijoté facile et simple à réaliser pour un repas léger, accompagné d'une salade.
Tajine de petits pois aux oeufs WW, recette d'un bon petit plat oriental, très facile à réaliser en moins de 30 minutes pour un repas léger.
Gratin de pâtes au brocoli et ricotta WW, recette d'un bon gratin facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande ou de poisson.
Soufflé de chou-fleur WW, un savoureux soufflé salé, très léger et moelleux, idéal pour accompagner vos plats de viande et de poisson.
Gratin dauphinois léger et fondant ww, un savoureux gratin dauphinois léger à base de pommes de terre fondante et une sauce crémeuse
Escalopes de poulet gratinées, de savoureux escalopes de poulet garnies de champignons et gratinées, facile et simple à réaliser
Spaghetti aux carottes et petits pois WW, un bon plat de pâtes aux légumes, facile et simple à réaliser pour accompagner votre viande ou poisson.
Cabillaud à la parisienne WW, un bon plat à base de poisson cuit à la vapeur et nappé d'une sauce crémeuse et légère aux champignons, tomates et carottes.