Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Farfalles à la carbonara au courgettes WW, recette d'un bon plat de pâte rapide à préparer et en plus très bon, parfait pour un repas du soir léger.
Pennes aux courgettes et tomates cerises WW, un savoureux plat de pâtes facile et simple à rélaiser, parfait pour un dîner improvisé.
Quiche sans pâte au saumon fumé et courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère et se varie à l'infini, facile à réaliser pour un repas équilibré
Tarte au fenouil et jambon WW, recette d'une savoureuse tarte salée au fenouil et au jambon, facile à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Tarte salée aux tomates et au jambon WW, recette d'une savoureuse tarte salée facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir avec une salade.
Si vous aimez les recettes simples et délicieuses, nous vous présentons ce gratin de pommes de terre et courgettes WW, très facile à préparer.
Purée de pomme de terre de courgettes et jambon WW, recette d'une délicieuses purée qui à du goût, facile à faire et idéale à servir en accompagnement.
Filet de poisson aux courgettes et tomates cerises WW, un savoureux plat de poisson cuit au four très parfumé, parfait pour un repas léger du soir.
Courgettes farcies au chorizo WW, recette d'un bon plat léger, estival, facile et simple à réaliser à base de courgettes farcies et bien gratiné au four.
Moelleux aux courgettes et lardons ww, un savoureux moelleux léger salé, à base de courgettes et de lardons, facile et simple à réaliser
Muffins aux oeufs et légumes WW, recette de savoureux muffins aux oeufs facile et simple à réaliser pour un repas léger et rapide.
Tarte au thon et aux tomates cerises WW, recette d'une tarte légère facile à réaliser parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Quiche aux courgettes, oignons et lardons WW, recette d'une savoureuse quiche légère facile et parfaite à réaliser pour un repas avec une bonne salade.
Voici la recette du hachis parmentier aux courgettes WW, une recette qu'on ne présente plus, vu les innombrable version que nous vous avions proposé.
Les crêpes aux crevettes sont une délicieuse recette qui associe le goût de la crevette à celui de la béchamel, facile et rapide à faire.
Les Muffins aux asperges ww sont un apéritif parfait, à faire avec un simple mélange d'œufs, de lait et de farine et un fourrage d'asperges.
Voici la recette pour faire un flan de courgettes et saumon WW, assez simple à faire, ne demande pas beaucoup de temps, quelques minutes seulement.
Purée de courgettes WW, une recette de purée légère et très facile à faire et ne prend pas beaucoup de temps, parfaite à servir en accomapgnement.
Carpaccio de courgettes WW, une entrée très légère à base de courgettes crues, facile et parfaite à réaliser pour une entrée froide de repas d'été.
Voici la recette du crumble de courgettes et saumon fumé WW, un vrai délice! Plat complet, avec peu de points et très rassasiant.