Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Butternut farcie aux lardons WW, recette d'un bon plat complet à base de courge farcie et gratinée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Haricots verts à la carbonara WW, recette d'un bon plat crémeux, léger et original, facile et raide à réaliser, parfait à servir avec des pâtes cuites.
Pâtes au pesto de courgettes et aux crevettes WW, recette d'un bon plat plein de saveur à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Lasagnes aux courgettes et chèvre frais WW, un bon plat gratiné, facile et simple à réaliser pour un repas du soir avec une salade.
Flan léger de courgettes WW, recette d'un délicieux flan salé à base de courgettes et de ricotta, facile à faire,à servir accompagné de sauce blanche
Quiche sans pâte au thon et champignons WW, recette d'une variante de la quiche sans pâte, légère et équilibrée, facile à faire, parfaite le dîner
Moussaka aux courgettes WW, un délicieux gratin de courgette et viande haché à la sauce tomate, facile et simple à réaliser pour un repas complet ww.
Poulet Massala WW, recette d'un délicieux plat de poulet parfumé accompagné d'une délicieuse sauce tomate crémeuse et épicée facile et simple à réaliser.
Pâtes à la crème poulet et champignons WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâte onctueuse et pleine de saveur, facile à réaliser
Gâteau de semoule au citron WW, recette d'un savoureux gâteau léger parfumé au citron et fait avec de la semoule, facile à faire pour une collation légère
Tomates farcies au thon WW, recette d'un savoureux plat à base de tomates et de thon, simple et tellement bon, facile à faire pour un repas léger et convivial.
Quiche sans pâte au thon ultra légère WW, recette d'une savoureuse quiche légère, sans pâte et sans crème fraîche, rapide à réaliser
Une idée des plus originales est cette Pizza à la pâte aux courgettes WW, une recette facile et simple à réaliser comme d'habitude.
Gratin dauphinois ultra-léger WW, recette d'un bon gratin dauphinois léger facile et simple à réaliser pour un accompagnement réconfortant.
Lentilles au chorizo WW, recette d'un bon plat rassasiant très délicieux, simple et facile à réaliser et idéal pour un repas hivernal qui plaira à tous.
Poêlée de courgette et pomme de terre aux lardons WW, recette d'une délicieux plat à base de bons légumes, facile à cuisiner pour un repas léger du soir.
Quiche sans pâte aux poireaux et thon WW, recette d'une savoureux quiche légère, sans pâte brisée, facile à réaliser pour un repas léger.
Gâteau semoule aux pommes WW, recete d'un savoureux gâteau léger à base de semoule et de pommes, sans matière grasse et parfumé à la vanille, facile à faire
Muffins légers au thon et courgettes WW, recette de savoureux muffins légers salés à base de thon et de courgettes, facile et rapide à réaliser
Lasagnes de courgettes au jambon et tomates cerises WW, recette d'un bon plat léger facile et très rapide à préparer pour un repas complet