Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Tortilla au thon et aux légumes WW, recette d'une délicieuse tortilla légère facile à réaliser, à servir coupée en petits morceaux pour l’apéro ou en part
Quiche sans pâte express aux légumes WW, recette d'une délicieuse quiche légère, aux légumes et au curry, facile et parfaite à faire pour un repas léger .
Muffins sans farine aux myrtilles WW, recette de savoureux muffins très légers, sans matière grasse et à 0 SP, facile et parfait à faire pour le goûter.
Brownie léger sans beurre WW, recette d'un savoureux brownie très léger, sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour le dessert ou le goûter.
Tartare de tomates et jambon WW, un savoureux tartare estival croquant facile et rapide à réaliser pour une entrée très fraîche.
Aujourd'hui nous vous proposons un encas rapide à faire des plus populaire, le croque-madame au jambon emmental ww; facile à faire et à emporter.
Quiche au saumon frais et épinards WW, recette d'une quiche légère sans crème fraîche, facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.
Les crêpes aux crevettes sont une délicieuse recette qui associe le goût de la crevette à celui de la béchamel, facile et rapide à faire.
Nous vous présentons la recette pour faire des biscuits légers ww, la méthode est simple et la recette est facile à réaliser.
Nous aimons tous les sushis et nous aimerions les faire comme des chefs, nous vous présentons notre méthode pour faire des Sushis et Makis facile ww.
Voici la recette de la tarte aux tomates cerises et chèvre WW, plat facile à faire, bon marché et très rassasiant.
Financiers légers sans beurre WW, de délicieux petits gâteaux à la poudre d’amandes, facile et parfait à réaliser pour un dessert ou un goûter.
Tomates gratinées au micro-ondes WW, les ingrédients sont pour 2 personnes.
Purée de courgettes WW, une recette de purée légère et très facile à faire et ne prend pas beaucoup de temps, parfaite à servir en accomapgnement.
Flan de brocoli, tomates et poivron WW, un délicieux flan léger, sans crème fraîche, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande.
Poulet à la moutarde WW, recette d'un plat de poulet nappé d'une sauce à la moutarde et au vin blanc, facile à réaliser pour un repas du soir léger.
Salade de pommes de terre au citron WW, recette d'une savoureux salade très parfumée au goût acidulé, facile à réaliser pour une entrée légère et fraîche.
Carpaccio de courgettes WW, une entrée très légère à base de courgettes crues, facile et parfaite à réaliser pour une entrée froide de repas d'été.
Curry de poulet aux carottes WW, recette d'un délicieux plat au poulet bien parfumé, facile et parfait à réaliser pour un repas léger du soir.
Sauté de petits légumes WW, recette d'un plat de légumes variés sautés, facile et parfait à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.