Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pâtes aux poivrons rouges WW, recette d'un bon plat de pâtes très savoureux, très facile et simple à faire pour un repas léger avec un escalope de poulet
Gaufres sans farine et sans matière grasse WW, recette de délcieuses gaufres très légères et croustillantes, sans farine, sans matière grasse et sans sucre
Pancakes légers au cacao WW, recette de savoureux pancakes très légers et moelleux, pour encore plus de gourmandise, facile à réaliser pour un goûter.
Pâtes au brocoli champignons et feta WW, recette d'un bon plat de pâtes, facile et simple à réaliser pour un repas du soir léger.
Crumble aux poires et chocolat WW, recette d'un délicieux crumble fruité en version légère facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et vite fait
Quiche au thon et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse quiche légère, facile et simple à faire, parfaite à servir en entrée ou en plat principal.
Courgettes farcies aux tomates cerises WW, recette d'une variante allégée de la traditionnelle courgette farcie, à réaliser en toute simplicité;
Soufflé aux carottes WW, un délicieux soufflé très léger sans matière grasse et sans farine, qui accompagne parfaitement les plats de viande ou de poisson.
Saumon sur lit d'oignon et tomates au four WW, recette d'un plat léger et convivial, idéal pour un repas équilibré en parfaite adéquation avec votre régime.
Gratin de courgettes à la sauce tomate WW, recette d'un bon gratin très sympa et peu calorique, facile et parfait à faire pour un dîner gourmand et léger.
Lasagnes végétariennes WW, recette de délicieuses lasagnes crémeuses aux bons légumes nappés d'une sauce béchamel légère, parfaites pour un repas du soir.
Farfalles à la carbonara au courgettes WW, recette d'un bon plat de pâte rapide à préparer et en plus très bon, parfait pour un repas du soir léger.
Gratin léger de fenouil WW, un bon gratin tout simple, parfait à servir comme accompagnement pour vos viandes et poissons grillés.
Soufflé léger au cacao WW, recette d'un délicieux soufflé léger, sans matière grasse, chaque bouchée est comme un petit nuage au bon goût de cacao.
Quiche sans pâte au saumon fumé et courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère et se varie à l'infini, facile à réaliser pour un repas équilibré
Sandwich au thon à la sauce au fromage bleu WW, recette d'un délicieux sandwich sain et léger, tout simple et facile à réaliser pour un repas léger.
Gratin de pommes de terre et épinards WW, recette d'un bon gratin facile et simple à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Gâteau aux pommes et fromage blanc WW, recette d'un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, moelleux et fondant, parfait à réaliser pour le goûter.
Gratin de brocoli et pomme de terre WW, recette d'un bon gratin léger, facile et simple à réaliser, et peut être servi en accompagnement mais également en plat principal.
Tarte aux tomates, emmental et moutarde WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande.