Plat et Recette

Plat et Recette3 799 recettes

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Toutes les recettes de "Allégé" - page 77


Cassolette de Saint-Jacques

Cassolette de Saint-Jacques

Cassolette de Saint-Jacques, un délicieux plat très parfumé à base de noix de saint-jacques et de champignons, facile et rapide à préparer pour un repas raffiné et léger.

Quiche aux champignons et tomates cerises

Quiche aux champignons et tomates cerises

Quiche aux champignons et tomates cerises WW, recette d'une savoureuse quiche légère, très facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Quiche sans pâte aux légumes et curry

Quiche sans pâte aux légumes et curry

Quiche sans pâte aux légumes et curry WW, recette d'une savoureuse quiche sans pâte légère aux carottes, courgettes et poireaux facile et simple à réaliser.

Quiche léger au jambon et Kiri

Quiche léger au jambon et Kiri

Voici la recette du quiche léger au jambon et Kiri , un plat léger, rapide à faire et délicieux.

Lasagnes légères aux légumes

Lasagnes légères aux légumes

Lasagnes légères aux légumes ,  un plat complet avec différents légumes, du jambon et du fromage, idéal pour bien déjeuner.

Muffins légers à la vanille

Muffins légers à la vanille

Muffins légers à la vanille WW, recette de savoureux petits gâteaux légers et sans matière grasse,  facile à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Gâteau au chocolat sans beurre ni farine

Gâteau au chocolat sans beurre ni farine

Gâteau au chocolat sans beurre ni farine WW, recette d'un savoureux gâteau léger, moelleux et fondant au on goût de chocolat, facile et simple à réaliser.

Chou-fleur à la Bolognaise

Chou-fleur à la Bolognaise

Voici la recette du gratin de chou-fleur à la bolognaise WW, un plat léger, très facile à faire, et complet, avec légumes, viande et fromage.

Risotto aux courgettes et chèvre frais

Risotto aux courgettes et chèvre frais

Risotto aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'un savoureux plat de risotto crémeux et fondant, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Ragoût de boulettes de viande aux légumes

Ragoût de boulettes de viande aux légumes

Nous vous proposons la recette du ragoût de boulettes de viande aux légumes WW.

Confiture sans sucre de poires et de pommes

Confiture sans sucre de poires et de pommes

Confiture sans sucre de poires et de pommes WW, recette d'une bonne confiture allégée fait maison, sans sucre ajouté pour mettre en valeur le goût de fruits

Quiche sans pâte à la tomates

Quiche sans pâte à la tomates

Quiche sans pâte à la tomates, plat léger et rapide à faire.

Quiche aux Légumes et Jambon

Quiche aux Légumes et Jambon

Quiche aux légumes et jambon WW, recette d'une savoureuse quiche légère et vitaminée, elle peut être servie en entrée mais au en plat principal

Cake Léger au Potiron et à la Feta

Cake Léger au Potiron et à la Feta

Cake léger au potiron et à la feta WW, recette d'un savoureux cake léger, salé à la saveur délicate et subtile du potiron, très facile à réaliser

Gâteau Léger aux Pommes et Citrouille

Gâteau Léger aux Pommes et Citrouille

Gâteau léger aux pommes et citrouille WW, recette d'un savoureux gâteau léger de saison, à base de pomme et de citrouille, facile et simple à réaliser.

Carottes Vichy légères

Carottes Vichy légères

Carottes vichy légères WW, recette d'un savoureux plat à base de carottes sautées, facile et simple à réaliser, parfait à servir en accompagnement

Farfalles à la Sauce de Poivrons

Farfalles à la Sauce de Poivrons

Farfalles à la sauce de poivrons ww, recette d'un bon plat léger de pâtes à la sauce crémeuse aux poivrons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Gratin Léger d'Halloween

Gratin Léger d'Halloween

Gratin léger d'Halloween WW, recette d'un savoureux gratin léger au potiron, au jambon et mozzarella, facile à préparer pour un repas d'Halloween.

Salade de Pommes de Terre au Thon et à la Mayonnaise

Salade de Pommes de Terre au Thon et à la Mayonnaise

Salade pommes de terre au thon et à la mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade légère, à base de pomme de pomme de terre et thon facile à réaliser

Galettes à la Courge et aux Raisins Secs

Galettes à la Courge et aux Raisins Secs

Galettes à la courge et aux raisins secs WW, de savoureuses galettes légères sucrées, à base courge faciles et rapides à réaliser.

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