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On aime tous les beignets, voici une version de beignets de courgettes légers, facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande
Les Tagliatelles aux courgettes et crevettes légères, recette d'un plat rapide à faire, très nutritif avec peu de points, voici la recette pour 4 personnes.
Macédoine de légumes au thon légère, recette d'une salade avec plein de bons légumes, facile et simple à réaliser chez vous.
Boulgour aux légumes léger, une recette facile et simple à faire avec de bons légumes pour accompagner vos plats de viande ou de poisson.
Pâte à pizza légère, recette d'une pâte à pizza sans matière grasse, bien croustillante et moelleuse, très facile et simple à réaliser chez vous.
Pudding de graines de chia léger, recette d'un pudding de chia aux fruits idéal pour un petit déjeuner healthy ou un dessert gourmand.
Salade Coleslaw facile et légère, recette d'une salade aux choux et carottes, très facile et simple à faire, idéale à servir en entrée.
Voici la salade de pommes de terre et tomates légère, rapide à préparer, un repas complet pour peu de points, recette pour 4 personnes.
Mousse de tomates avec Thermomix, recette d' une entrée froide, fraîche et légère, facile à réaliser pour un jour d'été.
Blanc de poulet au citron ww, une recette d'un plat léger, parfumé au citron, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec du riz ou des pâtes.
Gâteau aux pêches Express avec Thermomix, un gâteau fruité facile à faire, ultra léger et fondant, idéale pour le petit déjeuner ou le goûter.
Galettes au quinoa, carottes et poireaux légères , recettes des galettes légères et facile à servir avec une petite salade.
Poulet aux légumes à la sauce suprême avec Thermomix, recette d'un plat complet léger et délicieux, idéal pour un repas d'été.
Béchamel sans beurre avec Thermomix, recette d'une sauce légère, sans matière grasse, pour agrémenter vos gratins et plats.
Île flottante à la mangue avec Thermomix, recette d'un dessert estival, léger et rafraîchissant facile et simple à réaliser.
Tartare de crevettes et mangue, recette d'une entrée estivale, légère et rafraîchissante facile et simple à réaliser chez vous.
Terrine froide de saumon avec Thermomix, une mousse légère à base de saumon, thon et surimi, délicieuse et fraîche pour l'été en entrée.
Gnocchis à la ricotta avec Thermomix, des gnocchis légers confectionnés avec de la ricotta à dégustez avec une bonne sauce tomate ou un pesto.
Filet mignon exotique, ananas et légumes léger, un délicieux plat plein de saveur facile et simple à réaliser chez vous.
Voici une version light pour rejoindre l'esprit de notre régime, la Blanquette de veau légère, un plat traditionnel français à base de viande.