Plat et Recette3 897 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Crème Budwig aux fruits
Crème Budwig aux fruits légère, recette d'un dessert frais et léger à base de fromage blanc, céréales et fruits à réaliser rapidement chez vous.
Caviar d'aubergines
Caviar d'aubergines léger, une recette une tartinade délicieuse à déguster avec des tranches de pain grillées ou des toasts.
Pâtes au thon et au citron
Pâtes au thon et au citron légères, une recette d'un délicieux plat d'été léger, facile et rapide à préparer, à servir chaud ou froid.
Galettes pour Wraps Facile
Galettes pour Wraps facile à réaliser rapidement, des savoureux wraps légers à garnir selon vos envies, des crudités, du jambon de la tapenade ou du poulet.
Pancakes aux bananes
Pancakes aux bananes faciles et légers, des pancakes légers, bien moelleux et très gourmands pour Un petit déjeuner à en famille.
Salade de Carottes et Soja
Salade de carottes et soja facile et simple à préparer, recette d'une délicieuse salade d'été , bien fraîche, légère, et économique.
Wrap froid aux légumes
Wrap froid aux légumes légère et facile, recette d'un sandwich roulé, sain et léger, facile et simple à réaliser chez vous.
Mini-pizza de riz facile et légère
Mini-pizza de riz légère, une recette de délicieuses petites pizzas à base de riz, idéales pour un déjeuner ou un dîner léger
Croquettes légères des lentilles corail
Croquettes légères des lentilles corail légère, une recette des croquettes simple et rapide à réaliser pour un repas léger à accompagner d'une bonne salade.
Terrine aux trois légumes légère
Terrine aux trois légumes légère, recette facile d'une délicieuse terrine végétarienne facile à faire et idéale à servir froide en entrée.
Brochettes de poulet aux légumes
Brochettes de poulet aux légumes légères, des délicieuses brochettes avec une excellente marinade avec facile et simple à réaliser pour un barbecue.
Tarte à la tomate et au thon légère
Voici la recette pour faire une tarte à la tomate et au thon légère, le temps de préparation de la recette ne prend pas plus que 40 minutes,
Wok de bœuf à l'asiatique
Voici le Wok Wok de bœuf à l'asiatique léger , un plat délicieux qui prend 30 minutes de préparation, assez facile à faire
Muffins aux légumes
Muffins aux légumes légers, recette des petits gâteaux salés tellement moelleux et légers à réaliser facilement chez vous.
Granité Mojito léger
Granité Mojito ww à réaliser facilement et rapidement chez vous, pour un maximum de fraîcheur dans les beaux jours d'été.
Pâtes au citron
Pâtes au citron, c'est simple et délicieux, légèrement acidulé facile à servir avec des tranches de jambon et des légumes grillés pour un repas de soir .
Salade de riz au thon
Salade de riz au thon, recette d'une salade froide qui convient parfaitement pour un régime minceur, délicieuse et facile à réaliser .
Gratin de tomates au chèvre léger
Une recette simple, pour faire le plein de vitamines et de protéines, voici le Gratin de tomates au chèvre léger, facile et simple à réaliser.
Cocktail drainant léger
Cocktail drainant et léger, une boisson rafraîchissante, drainante et tonifiante, qui élimine les toxines et grasses de l'organisme.
Salade de poulet et d'épeautre
Salade de poulet et d'épeautre, recette d'une salade froide légère qui vous permettra de faire le plein d’énergie à base de poulet, épeautre et légumes.