Plat et Recette

Plat et Recette6 334 recettes

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Les recettes de cuisine de "Plat et Recette" - page 17


Quiche au Fromage WW

Quiche au Fromage WW

Voici la recette de quiche au fromage, une savoureuse quiche légère à base de fromages facile et rapide à réaliser pour un repas léger.

Gratin Léger aux Carottes WW

Gratin Léger aux Carottes WW

Gratin léger aux carottes, un savoureux gratin léger à base de carotte, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Gratin de Riz WW

Gratin de Riz WW

Riz au four, un savoureux gratin léger à base de riz à la sauce tomates cuit au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Clafoutis Léger aux Framboises et Coco WW

Clafoutis Léger aux Framboises et Coco WW

Clafoutis léger aux framboises et coco, un savoureux clafoutis léger sans beurre et sans sucre à base de framboises et à la noix de coco.

Mini Moelleux au Citron Sans Beurre WW

Mini Moelleux au Citron Sans Beurre WW

Mini moelleux au citron sans beurre, de savoureux petits gâteaux moelleux légers parfumés au citron, facile et simple à réaliser

Pâtes aux Aubergines et Feta WW

Pâtes aux Aubergines et Feta WW

Pâtes aux aubergines et feta, un savoureux plat à base de pâtes à la sauce aux aubergines et feta, facile à réaliser pour un repas léger.

Oeufs Cocotte aux Petits Pois

Oeufs Cocotte aux Petits Pois

Oeufs cocotte aux petits pois, un savoureux petits plat à base d'oeufs facile à réaliser parfaite pour le brunch ou pour un déjeuner léger,

Lasagnes Jambon et Fromage WW

Lasagnes Jambon et Fromage WW

Lasagnes jambon et fromage, de savoureuses lasagnes légères à base de jambon et de fromage, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pizza avec Croûte de Chou-Fleur WW

Pizza avec Croûte de Chou-Fleur WW

Pizza avec croûte de chou-fleur,  une savoureuse pizza à base d'une croûte légère au chou-fleur, facile à réaliser pour un repas léger.

Poulet Croustillant au Four WW

Poulet Croustillant au Four WW

Poulet croustillant au four, un savoureux morceaux de poulet panés et cuits au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Cake Salé au Jambon et aux Olives WW

Cake Salé au Jambon et aux Olives WW

Cake salé au jambon et aux olives, un savoureux cake léger à base de jambon et des olives, facile et simple à réaliser pour les pique-nique.

Burritos de Poulet WW

Burritos de Poulet WW

Voici la recette de Burritos de poulet, des délicieux burritos sont garnis de poulet, simple et rapide à faire pour un repas léger.

Gratin de Chou-Fleur Léger WW

Gratin de Chou-Fleur Léger WW

Gratin de chou-fleur léger, un savoureux gratin léger à base de chou-fleur et de béchamel légère, facile à réaliser pour un repas léger.

Sauté de Porc à la Moutarde WW

Sauté de Porc à la Moutarde WW

Sauté de porc à la moutarde, un savoureux plat léger à base de viande de porc à la sauce crémeuse à la moutarde, facile et simple à réaliser

Pommes de Terre au Cheddar et Lardons WW

Pommes de Terre au Cheddar et Lardons WW

Pommes de terre au cheddar et lardons, de savoureuse pommes de terre fondantes et garnies de petits lardons grillés, facile à réaliser

Menu d'une semaine

Menu d'une semaine

Menu d'une semaine de 30 Sp,contient une sélection de menus adaptés au programme WW contenant des repas complets et équilibrés

Salade de Saumon Fumé Mangue et Avocat WW

Salade de Saumon Fumé Mangue et Avocat WW

Salade de saumon fumé mangue et avocat, une savoureuse salade légère exotique à base de saumon fumé facile à réaliser pour une entrée légère

Smoothie Brûle Graisse Ananas et Mangue WW

Smoothie Brûle Graisse Ananas et Mangue WW

Smoothie Brûle Graisse Ananas et Mangue, un savoureux smoothie léger à base d'ananas et de mangue facile à réaliser pour une collation légère

Quiche aux Poireaux et Fromage WW

Quiche aux Poireaux et Fromage WW

Quiche aux poireaux et fromage, une savoureuse quiche légère à base de poireaux, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Croque Monsieur Façon Pizza WW

Croque Monsieur Façon Pizza WW

Croque Monsieur Façon Pizza, un savoureux sandwich de pain de mie chaud bien doré, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

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