Plat et Recette

Plat et Recette6 343 recettes

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Les recettes de cuisine de "Plat et Recette" - page 132


Brownie Léger au Chocolat et Courgettes

Brownie Léger au Chocolat et Courgettes

Brownie léger au chocolat et courgettes WW, recette d'un délicieux gâteau au chocolat et au courgettes, sans matière grasse et sans sucre, léger et sain

Tarte Légère au Thon et au Fromage Blanc

Tarte Légère au Thon et au Fromage Blanc

Tarte légère au thon et au fromage blanc WW, recette d'une bonne tarte salée, facile à réaliser, parfaite à servir avec une belle salade pour un dîner léger

Œufs à la Sauce Tomate et Petits Pois

Œufs à la Sauce Tomate et Petits Pois

Œufs à la sauce tomate et petits pois WW, recette d'un savoureux plat à base d'œufs cuits dans une sauce de tomate onctueuse, facile et rapide à cuisiner

Pâtes au Thon / Courgettes et Citron

Pâtes au Thon / Courgettes et Citron

Pâtes au thon / courgettes et citron WW, un savoureux plat léger de pâte parfumé au citron, facile et simple à réaliser à servir chaud ou froid

Pâtes aux Petits Pois

Pâtes aux Petits Pois

Pâtes aux petits pois WW, recette d'un savoureux plat de pâtes cuites façon risotto, vraiment délicieux avec une texture bien crémeuse, facile à réaliser.

Gratin de Poireaux à la Béchamel Légère

Gratin de Poireaux à la Béchamel Légère

Gratin de poireaux à la béchamel légère WW, recette d'un bon gratin léger à base de poireaux, facile à réaliser pour un repas avec une belle salade.

Cake aux Fraises et au Yaourt

Cake aux Fraises et au Yaourt

Cake aux fraises et au yaourt WW, recette d'un délicieux gâteau léger et moelleux, très facile à faire et parfait pour un goûter de saison.

Gâteau Invisible aux Pommes Léger

Gâteau Invisible aux Pommes Léger

Gâteau invisible aux pommes léger WW,recette d'un délicieux gâteau léger et fruité à seulement 1 SP, facile et simple à réaliser pour une collation légère.

Gaufres Salées Légères

Gaufres Salées Légères

Gaufres salées légères WW, recette de savoureuses gaufres légères en version salées, moelleuses et légèrement croustillantes, facile à faire

Mini-Quiches Légères aux Légumes

Mini-Quiches Légères aux Légumes

Mini-quiches légères aux légumes WW, recette de petites quiches légères, faciles à préparer, parfaites pour un repas léger ou une entrée gourmande

Saucisses aux Champignons

Saucisses aux Champignons

Saucisses aux champignons WW, recette d'un savoureux plat de viande, facile à réaliser en moins de 30 minutes, parfait à servir avec une purée de pomme

Bruschettas aux Courgettes et au Saumon

Bruschettas aux Courgettes et au Saumon

Bruschettas aux courgettes et au saumon WW, recette de savoureuses bruschettas légères et gourmandes, facile à réaliser, parfait à servir en apéritif

Clafoutis Léger au Saumon et aux Epinards

Clafoutis Léger au Saumon et aux Epinards

Clafoutis léger au saumon et aux épinards ww, un délicieux clafoutis salé, facile et simple à réaliser, parfait à servir en entrée ou en plat principal

Tarte Légère au Thon et Mozzarella

Tarte Légère au Thon et Mozzarella

Tarte légère au thon et mozzarella WW, une savoureuse tarte légère, sans crème fraîche, facile et rapide à réaliser, parfaite à servir seule en entrée

Moussaka Légère et Facile

Moussaka Légère et Facile

Moussaka légère et facile WW, un savoureux plat léger gratiné, à base d'aubergines, de viande hachée, de sauce tomates et de béchamel légère,

Poêlée de Calamars au Citron

Poêlée de Calamars au Citron

Poêlée de calamars au citron WW, recette d'un bon plat léger mijoté, à base de calamars et parfumé à l'ail et au citron, facile et rapide à réaliser.

Brochettes de Poulet au Pesto

Brochettes de Poulet au Pesto

Brochette de poulet au pesto WW, recette de savoureuses brochettes de poulet légères marinées dans du pesto, faciles à réaliser, à servir avec une salade

Gaufres Légères aux Légumes

Gaufres Légères aux Légumes

Gaufres légères aux légumes WW, recette de savoureuses gaufres légères sans matière grasse, facile et simple à réaliser, à servir en accompagnement

Riz Sauté aux Légumes et Soja

Riz Sauté aux Légumes et Soja

Riz sauté aux légumes et soja WW, recette d'un bon plat léger à base de riz et de légumes, facile à cuisiner et à servir en plat seul, ou en accompagnement.

Muffins Légers aux Potirons

Muffins Légers aux Potirons

Muffins légers aux potirons WW, recette de savoureux petits muffins légers moelleux à souhait et parfumées au potiron, facile et simple à réaliser.

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