Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Saumon sur lit d'oignon et tomates au four WW, recette d'un plat léger et convivial, idéal pour un repas équilibré en parfaite adéquation avec votre régime.
Gratin léger de fenouil WW, un bon gratin tout simple, parfait à servir comme accompagnement pour vos viandes et poissons grillés.
Pennes aux courgettes et tomates cerises WW, un savoureux plat de pâtes facile et simple à rélaiser, parfait pour un dîner improvisé.
Farfalles à la carbonara au courgettes WW, recette d'un bon plat de pâte rapide à préparer et en plus très bon, parfait pour un repas du soir léger.
Lasagnes végétariennes WW, recette de délicieuses lasagnes crémeuses aux bons légumes nappés d'une sauce béchamel légère, parfaites pour un repas du soir.
Gratin de courgettes à la sauce tomate WW, recette d'un bon gratin très sympa et peu calorique, facile et parfait à faire pour un dîner gourmand et léger.
Soufflé léger au cacao WW, recette d'un délicieux soufflé léger, sans matière grasse, chaque bouchée est comme un petit nuage au bon goût de cacao.
Sandwich au thon à la sauce au fromage bleu WW, recette d'un délicieux sandwich sain et léger, tout simple et facile à réaliser pour un repas léger.
Quiche sans pâte au saumon fumé et courgettes WW, recette d'une délicieuse quiche légère et se varie à l'infini, facile à réaliser pour un repas équilibré
Gratin de brocoli et pomme de terre WW, recette d'un bon gratin léger, facile et simple à réaliser, et peut être servi en accompagnement mais également en plat principal.
Gâteau aux pommes et fromage blanc WW, recette d'un délicieux gâteau léger, sans matière grasse, moelleux et fondant, parfait à réaliser pour le goûter.
Gratin de pommes de terre et épinards WW, recette d'un bon gratin facile et simple à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Tarte aux tomates, emmental et moutarde WW, recette d'une savoureuse tarte légère, facile et simple à réaliser pour accompagner un plat de viande.
Quiche aux tomates cerises et olives vertes WW, recette d'une délicieuse quiche facile et rapide à réaliser à servir en entrée ou en accompagnement.
Gratin de légumes du soleil WW, recette d'un délicieux gratin de bons légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Tarte au fenouil et jambon WW, recette d'une savoureuse tarte salée au fenouil et au jambon, facile à réaliser pour un repas léger avec une bonne salade.
Si vous aimez les recettes simples et délicieuses, nous vous présentons ce gratin de pommes de terre et courgettes WW, très facile à préparer.
Tarte salée aux tomates et au jambon WW, recette d'une savoureuse tarte salée facile et rapide à réaliser pour un repas léger du soir avec une salade.
Quiche légère aux épinards WW, recette d'une savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser, idéale à servir en entrée ou en accompagnement.
Croq' baguette au thon ww, de savoureuses tranches de baguettes garnies de crème, de moutarde, de thon, de tomates et de gruyère