Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.
Voici une recette très simple mais bien délicieuse, la courge spaghetti farcie au poulet.
L'été est le moment idéal pour essayer de nouvelles recettes et expérimenter différentes saveurs.
Les pâtes aux crevettes est un plat parfait pour le régime, c'est un plat typique de la cuisine italienne, célèbre dans toute la péninsule.
Les croissants aux petits suisses sont une variante légère des fameuses viennoiseries compatible avec le régime.
Voici la recette du gratin dauphinois léger au saumon, une version allégée, à base de pommes de terre et de saumon, parfumée à l'ail.
Ce flan léger au chocolat est parfait comme dessert, il est peu sucré et sans matière grasse, et se prépare en quelques minutes.
Découvrez la recette de la sauce yaourt légère, une sauce facile et simple à réaliser pour accompagner parfaitement les crudités et salades.
La papillote de poisson aux légumes est une recette typique méditerranéenne, faite tout au long de l'année et personnalisée selon les légumes de la
Si vous cherchez une recette pour un plat facile que les petits et grands vont aimer ces boulettes de viande à la sauce Stroganoff sont pour vous.
Ce faire plaisir avec un dessert qui soit léger est une tâche difficile quand on est au régime, avec ce cake au cœur aux fruits rouges on peut trouver un
Voici la recette des escalopes de veau panées cuites de deux façons, au four ou dans une poêle anti-adhésive.
Nous essayons de varier les recettes et ainsi vous proposer des plats complets et riches en nutriments.
Les courgettes à la mozzarella sont un plat italien classique, simple à préparer et absolument délicieux.
Voici la recette pour faire un dessert des plus apprécié, la tarte au citron facile à faire et sans effort.
Pour vous présenter toujours des recettes simples à faire et délicieuses en même temps, nous essayons de nous inspirer des cuisines du monde et d'adapter
Voici la recette de la glace yaourt fraise, une glace légère et délicieuse, crémeuse et onctueuse, facile à réaliser avec 3 ingrédients seulement.
Voici la recette des pommes de terre farcies aux courgettes et poulet, un bon plat facile à préparer et idéal à servir avec une salade.
Pour changer un peu du classique clafoutis nous vous présentons la recette du far aux cerises, un dessert délicieux que nous essayerons d'alléger au
Nous vous proposons un dessert frais, assez léger et surtout délicieux, le cheesecake aux fraises et fromage frais.
Voici la recette des Röstis de courgettes et Cheddar, des galettes légères et parfaites à servir en accompagnement ou en entrée.