Mamanchef, le blog officiel de Laura Annaert
Riches en vitamines, en fer et en antioxydants, les épinards, bien préparés, font le régal des enfants.
Les blettes s’introduisent plus facilement que les épinards car elles ont moins ce petit goût ferrugineux.
L’un des plats italiens les plus célèbres, est un formidable plat unique à préparer à l’avance.
Facile et rapide à réaliser, ce potage au coeur d’artichaut se biberonne dès 7 mois !
Mon arme fatale de l’automne ? Une tourte incroyable ! Une pâte à tarte, magique,
Totalement en lien avec la notion d’économie présente dans A Table !, voici comment, je recycle les os d’un poulet fermier.
Cuire les racines de saison; carottes, betteraves, pommes de terre, panais, sans s’en préoccuper, ça vous intéresse ? C’est parti pour une fournée de betterave – pomme de terre.
Pour devenir “flexitarien”, c’est à dire diminuer la quantité de viande sans pour autant devenir végétarien, la soupe de légumes aux céréales est l’un de mes plats favoris e…
Et que vont manger les enfants !? Simplissime ! Des champipi et des petites patates farçies veggie, quelques pilons de volaille…
Maman-qui-s’inspire-des-chefs (l’idée de mamanchef vient bien de là) a trouvé une recette maligne qui permet de planquer du poireau dans une piquante et surprenante mayo.
Ce mercredi, c’est une recette enfant et ado, que dis-je, un bestseller !, d’ailleurs à préparer avec eux.
Le printemps est là ! C’est le moment idéal pour expérimenter de nouveaux goûts avec bébé.
L’ortie, super aliment du printemps est de retour ! Revitalisante, elle est l’un des végétaux à contenir le plus de principes actifs.
Que faire avec les restes d’un risotto ou d’une soupe de légumes ? Des boulettes pardi ! Aussi délicieuses que healthy, elles plaisent aux enfants comme aux ados.
L’aubergine violacée, brillante et rebondie est de toute beauté.
En manque d’idées pour le week-end ? Voici, joli et bon pour Bébé dès 6 mois, une délicieuse purée de pommes de terre au jaune d’oeuf.
Naturellement sucrée par le fructose de fruit, cette soupe de melon cru est un rafraîchissement vitaminé pour bébé.
Les durs à cuire, butternut, patisson, potiron ne s’épluchent plus.
Riche en minéraux et au goût légèrement sucré, la betterave est un légume à mettre au menu.