Les Zackardises627 recettes
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Smoothie déjeuner fraises-bananes
Crédit photo: Zabakuisto Parfaite pour les matins pressés, faites cette recette qui ne nécessite que 5 minutes! ____________________________________________________________________________________________ Sans gluten, Sans lactose, Sans noix Rendement:.
Biscuits à l'avoine et aux pommes
Sans gluten et sans lactose, ces biscuits à l'avoine et aux pommes peuvent plaire à énormément de gens, en plus de satisfaire les papilles de tous!
RECETTE-Oeufs brouillés aux champignons, piment orange, oignon et persil (sans gluten et sans lactose)
Avec cette recette, je voulais sortir des traditionnels oeufs brouillés.
RECETTE-Pizza au poulet, tomates cerises, pomme, carottes, piment, fromage, champignons, persil et ciboulette
Crédit photo: Zabakuisto Rendement: 1 grosse pizza (environ 8 portions) : 25-30 minutes Préparation: 15 minutes Cuisson: 10-15 minutes INGRÉDIENTS: 1 abaisse de pâte à pizza du commerce 1 poitrine de poulet précuite, tranchée en plusieurs morceaux 1/2.
Verrine de pomme verte, yogourt à la vanille sans lactose, mangue et chia
Crédit photo: Zabakuisto Y a-t-il quelque chose de plus rafraîchissant qu’une verrine accompagnée de fruits bien frais? C’est encore meilleur quand ladite verrine se fait en moins de 5 minutes! ____________________________________________________________________________________________.
Oeufs brouillés
Crédit photo: Zabakuisto Voici la recette qui, selon moi, devrait être un acquis pour toute personne.
Gruau sans gluten à la banane, fraises et bleuets
Une délicieuse recette facile à faire pour tous les amateurs de gruau et de petits fruits!
Sauce spaghetti au boeuf haché
Crédit photo: Zabakuisto Je crois que mon amour pour les pâtes n’est plus à prouver.
Smoothie aux arilles de grenade, fraises et framboises
Crédit photo: Zabakuisto Pourquoi faire une énième recette de smoothie, alors que l’on en retrouve des tonnes sur le web? Une fois que vous aurez fait la nôtre, vous comprendrez notre choix! ____________________________________________________________________________________________.
Mousse au chocolat
Temps de préparation : 20 mn Ingrédients pour 6 personnes : 1 tablette de chocolat noir dessert de 200 g 6 œufs 1 pincée de sel Préparation : Faire fondre le chocolat au bain-marie.
Barres d'énergie au beurre d'arachides, flocons d'avoine, noix de coco, poudre de cacao, miel et chia
Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est parfaite en collation, lorsqu’une fringale se fait sentir! Ça donne de l’énergie et c’est gourmand, que demander de mieux? ____________________________________________________________________________________________.
RECETTE-Pain naan avec yogourt à la vanille sans lactose, mangue, ananas et arilles de grenade
Connaissez-vous le pain nann? J’ai découvert ce plat il n’y a pas si longtemps et à chaque fois que j’en mange, j’ai l’impression de redécouvrir ce mythique plat indien pour la première fois.
Tarte sans cuisson aux biscuits Graham et pouding à la vanille
Cette tarte sans cuisson aux biscuits Graham et pouding à la vanille n'a l'air de rien au premier coup d'oeil, mais c'est en fait un véritable délice!
RECETTE-Boules d'énergie aux dattes, flocons d'avoine et noix de coco râpée (sans gluten et sans lactose)
Ces boules vous procureront une subite montée d’énergie! Elles sont idéales pour une collation et se transportent très bien au travail ou à l’école.
RECETTE-Un punch sans alcool qui a du punch!
Crédit photo: Salook Quand il fait chaud et que l’envie d’un breuvage froid se fait sentir, nous nous tournons trop souvent vers les jus et thés commercialisés beaucoup trop sucrés et caloriques.
RECETTE-Salade aux croquettes de poulet, concombre, ananas et fraises
Crédit photo: Zabakuisto Cette recette ultra-estivale se déguste aisément en plein été.
Tartare de fruits aux cerises, framboises et pomme
Crédit photo: Zabakuisto J’ai toujours trouvé fascinant les tartares, bien qu’un profond dégoût m’habite quand je pense que c’est de la viande crue.
RECETTE-Mêlée de courgettes, tomates cerises et piment
Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est l’accompagnent par excellence de vos soirées BBQ.
Nachos au poulet, pomme rouge, poivron rouge, fromage, framboises, persil et vinaigre balsamique
Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est une variante de celle que je vous avais déjà présentée.
Biscuits à l'avoine, aux pommes et aux pépites de chocolat
Cette recette de biscuits à l'avoine, aux pommes et aux pépites de chocolat est légèrement sucrée et convient parfaitement à toute heure du jour!